Dom
Porównaj Owoce


Kumkwat vs Winogrono


Winogrono vs Kumkwat


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii  
Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości  
Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie migreny  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Może spowolnić proces krzepnięcia krwi  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
No  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,90 g  
21
18,10 g  
17

Włókno
6,50 g  
6
0,90 g  
39

Cukier
9,36 g  
32
15,48 g  
11

Białko
1,88 g  
11
0,72 g  
40

Carb Stosunek Protein
0,12  
14
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
15,00 mcg  
26
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,07 mg  
12

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,09 mg  
11
0,07 mg  
12

Witamina B3 (Niacyna)
0,43 mg  
33
0,19 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg  
33
0,05 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
17

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg  
18
2,00 mcg  
33

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
43,90 mg  
19
3,20 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,19 mg  
35

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
14,60 mcg  
7

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg  
11
72,00 mcg  
22

Cholina
8,40 mg  
13
5,60 mg  
26

Sadło
0,86 g  
8
0,16 g  
37

Minerały
  
  

Potas
486,00 mg  
6
191,00 mg  
40

Żelazo
0,86 mg  
14
0,36 mg  
31

Sód
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18

Wapń
62,00 mg  
3
10,00 mg  
35

Magnez
20,00 mg  
14
7,00 mg  
28

Cynk
0,17 mg  
16
0,07 mg  
26

Fosfor
19,00 mg  
26
20,00 mg  
25

Mangan
0,14 mg  
28
0,07 mg  
99+

Miedź
0,10 mg  
23
0,13 mg  
15

Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
11,00 mg  
33

Omega 6s
124,00 mg  
15
37,00 mg  
40

Steroli
  
  

Fitosteroli
13,00 mg  
15
4,00 mg  
24

Zawartość Wody
80,80 g  
99+
80,50 g  
99+

Popiół
0,50 g  
27
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
71,00 kcal  
19
69,00 kcal  
21

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
71,00 kcal  
18
67,00 kcal  
21

Kalorii w postaci mrożonej
71,00 kcal  
18
104,00 kcal  
7

Kalorii w postaci suchej
268,00 kcal  
33
250,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
71,00 kcal  
22
76,00 kcal  
19

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
130,00 kcal  
7
61,00 kcal  
22

Kalorii w Dżemie
245,00 kcal  
20
260,00 kcal  
14

Kalorii w Pie
392,00 kcal  
5
283,00 kcal  
28

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus  
Jagoda  

Pora roku
Jesień, Zimowy  
Jesień, Lato  

Odmiany
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz i Zinfandel  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  
Zielony, Czerwony  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Jasnozielony  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Słodkie, Tarta  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
Chiny  
Azja Zachodnia, Europa Środkowa  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Glina glina, Glina piaszczysta  

pH Gleby
6-6.5  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.
  
  • Istnieje ponad 8000 odmian winogron na całym świecie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Hiszpania  

Inne Kraje
Brazylia, Meksyk, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  
Argentyna, Armenia, Australia, Chile, Francja, Iran, Włochy, Portugalia, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Zjednoczone Królestwo  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chiny  
Chile  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus japonica  
Vitis vinifera  

Synonim
Fortunella margarita  
Winorośl właściwa  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Vitales  

Rodzina
Rutaceae  
Vitaceae  

Genus
Citrus  
Vitis  

Gatunki
C. japonica  
Vitis vinifera  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Winogrono  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce