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Confronto Frutta


Kumquat contro Uva


Uva
Uva contro Kumquat


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico   
Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Trattamento della malattia di Alzheimer   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa   
Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di emicrania   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi   
Previene la caduta dei capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Potrebbe rallentare il processo di coagulazione del sangue   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
No   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,90 g   
21
18,10 g   
17

Fibra
6,50 g   
6
0,90 g   
37

Zucchero
9,36 g   
25
15,48 g   
7

Proteina
1,88 g   
11
0,72 g   
40

Proteina Rapporto Carb
0,12   
14
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg   
24
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg   
11
0,07 mg   
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg   
33
0,19 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg   
30
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg   
18
2,00 mcg   
33

Vitamina C (Acido Ascorbico)
43,90 mg   
19
3,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg   
33
0,19 mg   
30

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
14,60 mcg   
7

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg   
9
72,00 mcg   
20

Colina
8,40 mg   
10
5,60 mg   
22

Grasso
0,86 g   
8
0,16 g   
37

Minerali
  
  

Potassio
486,00 mg   
6
191,00 mg   
39

Ferro
0,86 mg   
14
0,36 mg   
31

Sodio
10,00 mg   
10
2,00 mg   
18

Calcio
62,00 mg   
3
10,00 mg   
34

Magnesio
20,00 mg   
14
7,00 mg   
28

Zinco
0,17 mg   
16
0,07 mg   
26

Fosforo
19,00 mg   
26
20,00 mg   
25

Manganese
0,14 mg   
24
0,07 mg   
37

Rame
0,10 mg   
23
0,13 mg   
15

Selenio
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
11,00 mg   
29

Omega 6s
124,00 mg   
15
37,00 mg   
39

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
4,00 mg   
14

Contenuto di Acqua
80,80 g   
99+
80,50 g   
99+

Cenere
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
71,00 kcal   
12
69,00 kcal   
14

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
104,00 kcal   
4

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
250,00 kcal   
29

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
76,00 kcal   
12

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
130,00 kcal   
7
61,00 kcal   
21

Calorie negli Marmellata
245,00 kcal   
20
260,00 kcal   
14

Calorie negli Torta
392,00 kcal   
4
283,00 kcal   
26

Caratteristiche

Tipo
Agrume   
Bacca   

Stagione
Autunno, Inverno   
Autunno, Estate   

Varietà
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami   
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Arancia, Rosso, Giallo   
Verde, Rosso   

Dentro Colore
Arancia   
Verde Chiaro   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Dolce, Crostata   
Agrodolce   

Origine
Cina   
Asia occidentale, Central Europe   

Cresce su
Alberi   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Franco argilloso, Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
6-6.5   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
  • Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
  
  • Se lasciato solo, suo vine può diffondersi 50 piedi e anche di più.
  • Ci sono più di 8.000 varietà di uva in tutto il mondo.
  • Sono disponibili in 7 colori differenti: rosso, verde, bianco, nero, viola, blu e oro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Spagna   

Altri Paesi
Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America   
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Iran, Italia, Portogallo, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Regno Unito   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Cina   
Chile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus japonica   
Vitis vinifera   

Sinonimo
Fortunella margarita   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Sapindales   
Vitales   

Famiglia
Rutaceae   
Vitaceae   

Genus
Citrus   
Vitis   

Specie
C. japonica   
Vitis vinifera   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Uva   

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