Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Miracle Owoc vs Orzech Kokosowy Żywienie
f
Miracle Owoc
Orzech Kokosowy
Orzech Kokosowy vs Miracle Owoc Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
5,40 g
99+
24,23 g
8
Włókno
5,40 g
8
9,00 g
2
Cukier
0,00 g
99+
6,23 g
99+
Białko
1,00 g
25
3,33 g
2
Carb Stosunek Protein
0,03
25
0,22
6
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,07 mg
14
Witamina B2 (Ryboflawina)
-
0,02 mg
38
Witamina B3 (Niacyna)
-
0,54 mg
29
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
1,01 mg
2
Witamina B6 (Pirydoksyny)
-
0,05 mg
36
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg
33
20,80 mcg
14
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
1,33 mg
99+
3,30 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,78 mg
15
0,24 mg
31
Witamina K (Phyllochinone)
-
0,20 mcg
40
Likopen
-
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
-
0,00 mcg
40
Cholina
-
12,10 mg
5
Sadło
0,40 g
21
33,49 g
1
Minerały
Potas
-
356,00 mg
12
Żelazo
-
2,43 mg
4
Sód
-
20,00 mg
5
Wapń
-
14,00 mg
28
Magnez
-
32,00 mg
4
Cynk
-
1,10 mg
2
Fosfor
-
113,00 mg
1
Mangan
-
1,50 mg
2
Miedź
-
0,44 mg
3
Selen
0,00 mcg
17
10,10 mcg
2
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
-
0,00 mg
99+
Omega 6s
-
366,00 mg
4
Steroli
Fitosteroli
-
37,60 mg
2
Zawartość Wody
80,50 g
99+
47,00 g
99+
Popiół
0,50 g
27
0,97 g
8
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Miracle Owoc i Tamarillo
Miracle Owoc i Acorn squash
Miracle Owoc i Longan
Niskokaloryczne Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Bilberry Owoce
Damson Owoce
Tamarillo Owoce
Acorn squash Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Sapota
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Zielone Jabłko
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Orzech Kokosowy i Mangostan...
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Orzech Kokosowy i Bilberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Orzech Kokosowy i Damson
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce