Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Moroszka vs Jagody Goji Żywienie
f
Moroszka
Jagody Goji
Jagody Goji vs Moroszka Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
8,60 g
99+
69,21 g
3
Włókno
5,30 g
9
8,00 g
3
Cukier
7,00 g
99+
13,00 g
16
Białko
2,40 g
7
14,07 g
1
Carb Stosunek Protein
0,28
2
0,20
7
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
21
0,10 mg
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg
12
1,30 mg
1
Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg
11
0,00 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
0,00 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg
27
0,00 mcg
36
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
158,00 mg
3
19,20 mg
38
Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg
2
0,00 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg
14
0,00 mcg
99+
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
0,00 mcg
40
Cholina
0,00 mg
39
0,00 mg
39
Sadło
0,80 g
9
1,00 g
6
Minerały
Potas
194,00 mg
39
840,00 mg
1
Żelazo
0,70 mg
17
9,00 mg
1
Sód
1,00 mg
20
24,00 mg
4
Wapń
18,00 mg
24
100,00 mg
1
Magnez
6,00 mg
29
0,00 mg
31
Cynk
0,10 mg
23
2,70 mg
1
Fosfor
35,00 mg
14
0,00 mg
99+
Mangan
0,65 mg
6
0,00 mg
99+
Miedź
0,08 mg
29
2,00 mg
1
Selen
0,10 mcg
16
63,70 mcg
1
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Omega 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
9,00 mg
19
0,00 mg
26
Zawartość Wody
87,00 g
29
0,00 g
99+
Popiół
1,20 g
6
0,00 g
99+
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Moroszka i Ugli Owoc
Moroszka i Mangostan Właściwy
Moroszka i Bilberry
Niskokaloryczne Owoce
Salmonberry Owoce
Jagody Goji Owoce
Smoczy Owoc Owoce
Miracle Owoc Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Niskokaloryczne Owoce
Bilberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Damson
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Smoczy Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jagody Goji i Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Jagody Goji i Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce