Dom
Porównaj Owoce


Moroszka vs Żurawina Żywienie


Żurawina vs Moroszka Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
8,60 g   
99+
12,20 g   
39

Włókno
Niedostępne   
4,60 g   
12

Cukier
Niedostępne   
4,04 g   
99+

Białko
2,40 g   
7
0,39 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,28   
2
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg   
11
0,10 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,30 mg   
14

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,06 mg   
30

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
1,00 mcg   
34

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
158,00 mg   
3
13,30 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
1,20 mg   
7

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
5,10 mcg   
14

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
91,00 mcg   
14

Cholina
Niedostępne   
5,50 mg   
23

Sadło
0,80 g   
9
0,13 g   
40

Minerały
  
  

Potas
Niedostępne   
85,00 mg   
99+

Żelazo
0,70 mg   
17
0,25 mg   
40

Sód
Niedostępne   
2,00 mg   
18

Wapń
18,00 mg   
23
8,00 mg   
37

Magnez
Niedostępne   
6,00 mg   
29

Cynk
Niedostępne   
0,10 mg   
23

Fosfor
35,00 mg   
14
13,00 mg   
33

Mangan
Niedostępne   
0,36 mg   
11

Miedź
Niedostępne   
0,06 mg   
36

Selen
Niedostępne   
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
22,00 mg   
24

Omega 6s
0,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
87,00 g   
27
87,13 g   
25

Popiół
1,20 g   
6
0,20 g   
99+

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce