Dom
 Porównaj Owoce

Oliwka vs Tamaryndowiec Żywienie

Oliwka
Tamaryndowiec
Tamaryndowiec vs Oliwka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
3,84 g   
99+
62,50 g   
4
Włókno
3,30 g   
18
5,10 g   
10
Cukier
0,54 g   
99+
57,40 g   
3
Białko
1,03 g   
24
2,80 g   
4
Carb Stosunek Protein
0,26   
3
0,04   
23
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
20,00 mcg   
20
30,00 mcg   
17
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
37
0,43 mg   
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg   
99+
0,15 mg   
4
Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg   
99+
1,94 mg   
2
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
26
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg   
99+
3,50 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg   
1
0,10 mg   
37
Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
2,80 mcg   
22
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36
Cholina
14,20 mg   
1
8,60 mg   
8
Sadło
15,32 g   
2
0,60 g   
14
Minerały
  
  
Potas
42,00 mg   
99+
628,00 mg   
4
Żelazo
0,49 mg   
25
2,80 mg   
2
Sód
1 556,00 mg   
1
28,00 mg   
2
Wapń
52,00 mg   
5
74,00 mg   
2
Magnez
11,00 mg   
24
92,00 mg   
1
Cynk
0,04 mg   
29
0,10 mg   
23
Fosfor
4,00 mg   
99+
113,00 mg   
1
Mangan
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
31
Miedź
0,12 mg   
16
0,00 mg   
99+
Selen
0,90 mcg   
8
1,30 mcg   
6
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
92,00 mg   
8
0,00 mg   
38
Omega 6s
1 215,00 mg   
2
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16
Zawartość Wody
75,28 g   
99+
82,00 g   
99+
Popiół
4,53 g   
2
0,09 g   
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!