×

Ôliu
Ôliu

Quả me
Quả me



ADD
Compare
X
Ôliu
X
Quả me

Ôliu vs Quả me Dinh dưỡng

Add ⊕
1 Dinh dưỡng
1.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
1.2 carbs
3,84 g62,50 g
Trái bơ Dinh dưỡng
1 79.18
1.3.2 Chất xơ
3,30 g5,10 g
Blackberry Dinh dưỡng
0 10.4
1.5.1 Đường
0,54 g57,40 g
Cây nham lê Dinh dưỡng
0 63.35
2.3 Chất đạm
1,03 g2,80 g
táo Dinh dưỡng
0.3 14.07
2.4.1 Protein Tỷ số carb
0,260,04
táo Dinh dưỡng
0.02 0.52
2.6 Vitamin
2.6.1 Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg30,00 mcg
Trái thạch lựu Dinh dưỡng
0 426
2.7.1 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,43 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.428
2.8.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg0,15 mg
táo Dinh dưỡng
0 1.3
2.9.2 Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg1,94 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 2.8
2.9.4 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg0,14 mg
Lychee Dinh dưỡng
0 1.4
2.9.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg0,07 mg
táo Dinh dưỡng
0 0.4
6.1.1 Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg14,00 mcg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 81
6.11.1 Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg3,50 mg
táo
0 228.3
6.11.2 Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg0,10 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 3.81
6.11.3 Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg2,80 mcg
trái cam Dinh dưỡng
0 40.3
6.11.4 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Dinh dưỡng
0 5204
6.11.5 lutein + zeaxanthin
510,00 mcg0,00 mcg
Trái dứa Dinh dưỡng
0 834
6.11.6 choline
14,20 mg8,60 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 14.2
6.12 Mập
15,32 g0,60 g
Physalis Dinh dưỡng
0 33.49
6.13 khoáng sản
6.13.1 kali
42,00 mg628,00 mg
táo
42 840
6.13.2 Bàn là
0,49 mg2,80 mg
trắng Bưởi Dinh dưỡng
0.06 9
6.13.3 sodium
1.556,00 mg28,00 mg
trái cam Dinh dưỡng
0 1556
6.13.4 canxi
52,00 mg74,00 mg
Long An Dinh dưỡng
1 100
6.13.5 magnesium
11,00 mg92,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 92
6.13.6 kẽm
0,04 mg0,10 mg
táo Dinh dưỡng
0 2.7
6.13.7 Photpho
4,00 mg113,00 mg
Gojiberry Dinh dưỡng
0 113
6.13.8 mangan
0,00 mg0,10 mg
táo Dinh dưỡng
0 3.3
6.13.9 Đồng
0,12 mg0,00 mg
táo Dinh dưỡng
0 2
6.13.10 Selenium
0,90 mcg1,30 mcg
táo Dinh dưỡng
0 63.7
6.14 Axit béo
6.14.1 Omega 3
92,00 mg0,00 mg
Dưa hấu Dinh dưỡng
0 318
6.14.2 6s Omega
1.215,00 mg0,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 1689
6.15 sterol
6.15.1 phytosterol
Không có sẵn0,00 mg
Jambul Dinh dưỡng
0 87
6.16 Hàm lượng nước
75,28 g82,00 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 95.23
6.17 Tro
4,53 g0,09 g
Gojiberry Dinh dưỡng
0 87.1