×

Oliwka
Oliwka

Tamaryndowiec
Tamaryndowiec



ADD
Compare
X
Oliwka
X
Tamaryndowiec

Oliwka vs Tamaryndowiec Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
3,84 g62,50 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.11.1 Włókno
3,30 g5,10 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.11.2 Cukier
0,54 g57,40 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.12 Białko
1,03 g2,80 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.12.1 Carb Stosunek Protein
0,260,04
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.13 Witaminy
1.13.1 Witamina A (Retinol)
20,00 mcg30,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.13.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,43 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.13.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg0,15 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.13.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg1,94 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.13.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg0,14 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.13.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg0,07 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.13.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg14,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.13.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg3,50 mg
Jabłko
0 228.3
1.13.9 Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg0,10 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.13.10 Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg2,80 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.13.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.13.12 Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg0,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.13.13 Cholina
14,20 mg8,60 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.14 Sadło
15,32 g0,60 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.15 Minerały
1.15.1 Potas
42,00 mg628,00 mg
Jabłko
42 840
1.15.2 Żelazo
0,49 mg2,80 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.15.3 Sód
1 556,00 mg28,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.15.4 Wapń
52,00 mg74,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.2.1 Magnez
11,00 mg92,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.3.1 Cynk
0,04 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.5.1 Fosfor
4,00 mg113,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.7.2 Mangan
0,00 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.7.4 Miedź
0,12 mg0,00 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.7.6 Selen
0,90 mcg1,30 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.8 Kwasy tłuszczowe
1.8.1 Omega 3s
92,00 mg0,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.8.2 Omega 6s
1 215,00 mg0,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.9 Steroli
1.9.1 Fitosteroli
Niedostępne0,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
1.10 Zawartość Wody
75,28 g82,00 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.11 Popiół
4,53 g0,09 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1