×

Ôliu
Ôliu

Quả me
Quả me



ADD
Compare
X
Ôliu
X
Quả me

Ôliu vs Quả me

Add ⊕
1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Giúp tái tạo sụn, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Điều trị bệnh Alzheimer
Tăng hệ miễn dịch, Tăng sức khỏe đường hô hấp, ngăn ngừa ung thư, trợ giúp tiêu hóa, điều trị trĩ
1.1.1 lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh
Mang lại lợi ích trong việc cải thiện chức năng thần kinh, Bảo vệ chống lại ký sinh trùng và sâu, Làm giảm đau
1.2 lợi ích Skin
hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, tróc da, hydrat da, Điều trị đốm đen
1.3 lợi ích tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Ngăn ngừa rụng tóc
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
NA
đau bụng, khó thở, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sưng mặt, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn
1.5 Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, chóng mặt, Đau bụng
Giảm lượng đường trong máu, Gây trào ngược axit, Dị ứng, Sâu răng, Có thể hình thành sỏi mật
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
Vâng
Không
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Hầu như không ăn sống, dầu Olive được tiêu thụ cho nhiều mục đích.
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
2.2 carbs
3,84 g62,50 g
Trái bơ Thông tin
1 79.18
2.2.1 Chất xơ
3,30 g5,10 g
Blackberry Thông tin
0 10.4
2.2.2 Đường
0,54 g57,40 g
Cây nham lê Thông tin
0 63.35
2.3 Chất đạm
1,03 g2,80 g
táo Thông tin
0.3 14.07
2.3.1 Protein Tỷ số carb
0,260,04
táo Thông tin
0.02 0.52
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
20,00 mcg30,00 mcg
Trái thạch lựu Thông tin
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,43 mg
táo Thông tin
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg0,15 mg
táo Thông tin
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg1,94 mg
Gojiberry Thông tin
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg0,14 mg
Lychee Thông tin
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg0,07 mg
táo Thông tin
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg14,00 mcg
Gojiberry Thông tin
0 81
2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg3,50 mg
táo
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg0,10 mg
Gojiberry Thông tin
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg2,80 mcg
trái cam Thông tin
0 40.3
2.4.11 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Trái bơ Thông tin
0 5204
2.4.12 lutein + zeaxanthin
510,00 mcg0,00 mcg
Trái dứa Thông tin
0 834
2.4.13 choline
14,20 mg8,60 mg
Gojiberry Thông tin
0 14.2
2.5 Mập
15,32 g0,60 g
Physalis Thông tin
0 33.49
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
42,00 mg628,00 mg
táo
42 840
2.2.1 Bàn là
0,49 mg2,80 mg
trắng Bưởi Thông tin
0.06 9
2.2.4 sodium
1.556,00 mg28,00 mg
trái cam Thông tin
0 1556
2.3.1 canxi
52,00 mg74,00 mg
Long An Thông tin
1 100
2.4.2 magnesium
11,00 mg92,00 mg
Gojiberry Thông tin
0 92
2.4.4 kẽm
0,04 mg0,10 mg
táo Thông tin
0 2.7
2.4.7 Photpho
4,00 mg113,00 mg
Gojiberry Thông tin
0 113
2.4.9 mangan
0,00 mg0,10 mg
táo Thông tin
0 3.3
2.4.12 Đồng
0,12 mg0,00 mg
táo Thông tin
0 2
2.4.14 Selenium
0,90 mcg1,30 mcg
táo Thông tin
0 63.7
2.5 Axit béo
2.5.1 Omega 3
92,00 mg0,00 mg
Dưa hấu Thông tin
0 318
2.5.3 6s Omega
1.215,00 mg0,00 mg
Jambul Thông tin
0 1689
2.6 sterol
2.6.1 phytosterol
Không có sẵn0,00 mg
Jambul Thông tin
0 87
2.7 Hàm lượng nước
75,28 g82,00 g
Gojiberry Thông tin
0 95.23
2.10 Tro
4,53 g0,09 g
Gojiberry Thông tin
0 87.1
3 Năng lượng
3.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
115,00 kcalKhông có sẵn
Quả dưa chuột Thông tin
15 299
3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn239,00 kcal
Quả dưa chuột Thông tin
12 354
3.4 Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn187,00 kcal
Trái chôm chôm Thông tin
0 187
3.5 Năng lượng trong mẫu khô
467,00 kcal128,00 kcal
Gojiberry Thông tin
32 747
3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
119,00 kcalKhông có sẵn
Cà chua Thông tin
17 443
3.8 Calo trong thực phẩm
3.8.1 Calo trong nước trái cây
60,00 kcal28,00 kcal
Cà chua Thông tin
17 461
3.9.2 Calo trong Jam
200,00 kcal254,00 kcal
Clementine Thông tin
49 420
3.11.1 Calo trong Pie
240,00 kcal239,00 kcal
xa kê Thông tin
80 450
5 Đặc điểm
5.1 Kiểu
cây ăn quả
Nhiệt đới
5.3 Mùa
mùa xuân, Mùa hè
mùa xuân, Mùa hè
5.4 giống
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra và Picholine
PKM 1, Urigam, Hasanur, tumkur prathisthan, DTS 1 và Yogeshwari
5.5 không hạt giống
Không
Không
5.6 Màu
Đen, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng
nâu, Màu nâu đỏ
5.7 bên trong màu
nâu
nâu
5.8 hình dáng
hình trái xoan
cong xi lanh
5.9 Kết cấu
thịt
Khó khăn
5.10 Nếm thử
Đắng
Chua ngọt
5.11 Gốc
Khu vực Đông Địa Trung Hải
Châu phi
5.12 mọc trên
Cây
Cây
5.13 Canh tác
5.13.1 Loại đất
Thoát nước tốt
trét bằng đất sét, cát, Sandy mùn, Thoát nước tốt
5.13.2 pH đất
7-85.6-6.5
Cây mâm xôi
3.5 10
5.14.1 Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng
Ẩm để làm khô, Lượng mưa, Ấm áp cho khí hậu nóng
6 Sự kiện
6.1 Sự thật về
Character length exceed error
  • Tamarind được sử dụng để ngăn ngừa mùi cơ thể.
  • trẻ em châu Phi sử dụng các hạt me trong trò chơi.
  • Không có trường hợp ngộ độc hoặc dị ứng me báo cáo cho đến ngày.
6.2 Trong Đồ uống có cồn
6.2.1 Rượu nho
Vâng
Vâng
6.2.2 bia
Vâng
Vâng
6.2.3 Spirits
Vâng
Không
6.2.4 cocktails
Vâng
Vâng
6.3 Sản lượng
6.3.1 Top sản xuất
Tây Ban Nha
Ấn Độ
6.3.2 Các nước khác
Algeria, Ai Cập, Hy lạp, Ý, Morocco, Bồ Đào Nha, Syria, Tunisia, gà tây
Châu phi, Châu Úc, Brazil, Trung Quốc, Mexico, Nigeria, Sudan, Đài Loan
6.3.3 Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
6.3.4 Lên trên xuất khẩu
Ý
nước Thái Lan
7 Tên khoa học
7.1 Tên thực vật
Olea europaea
Tamarindus indica
7.2 Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Tamarindo, tamarindus
8 Phân loại
8.1 Miền
Eukarya
Eukarya
8.2 Vương quốc
Plantae
Plantae
8.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
8.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
8.5 Lớp học
Magnoliopsida
Liliopsida
8.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
8.7 Gọi món
bộ hoa môi
Fabales
8.8 gia đình
họ ô liu
Fabaceae
8.9 giống
Olea
Tamarindus
8.10 Loài
O. europaea
Tamarindus indica
8.11 generic Nhóm
Ôliu
Tamarind Sub