Orzech Kokosowy

Feijoa

Orzech Kokosowy vs Feijoa

Orzech Kokosowy

Feijoa

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

24,23 g12,92 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

9,00 g6,40 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

6,23 g8,20 g

0 63.35

2.3 Białko

3,33 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,220,05

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

0,00 mcgNiedostępne

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,54 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

1,01 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

20,80 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

3,30 mg32,90 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,24 mg0,16 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg5,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

12,10 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

33,49 g0,60 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

356,00 mg172,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

2,43 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

20,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

14,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

32,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

1,10 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

113,00 mg19,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

1,50 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,44 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

10,10 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

366,00 mg214,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

37,60 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

47,00 g83,28 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,97 g0,38 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

NiedostępneNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

354,00 kcal55,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

660,00 kcal747,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

443,00 kcalNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

70,00 kcal25,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

250,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

298,00 kcal300,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

Jesień, Zimowy

4.3 Odmiany

Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł

Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Brązowy, Zielony

Zielony

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

4.7 Kształt

Okrągły

Owalny

4.8 Tekstura

Chrupiący

Succulent

4.9 Smak

Soczysty, Słodkawy

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Ameryka, Indie

Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj

4.11 Rośnie na

Drzewa

Niedostępne

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Piasek

Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty

4.12.2 pH Gleby

3.5-8.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Gorąco, Wilgotny

Zimno, Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Spalanie kokosowych pomaga odstraszania komarów.
Sondaże mówią, że spada kokos zabija setki rocznie.

Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Indonezja