Dom
 Porównaj Owoce

Orzech Kokosowy vs Honeydew Żywienie

Orzech Kokosowy
Honeydew
Honeydew vs Orzech Kokosowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
24,23 g   
8
9,09 g   
99+
Włókno
9,00 g   
2
0,80 g   
38
Cukier
6,23 g   
99+
8,12 g   
34
Białko
3,33 g   
2
0,54 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,22   
6
0,05   
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
14
0,04 mg   
26
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
38
0,01 mg   
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,54 mg   
29
0,42 mg   
34
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
1,01 mg   
2
0,16 mg   
39
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
36
0,09 mg   
16
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
20,80 mcg   
14
19,00 mcg   
16
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,30 mg   
99+
18,00 mg   
39
Witamina E (Tokoferol)
0,24 mg   
27
0,02 mg   
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
2,90 mcg   
21
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
27,00 mcg   
26
Cholina
12,10 mg   
4
7,60 mg   
13
Sadło
33,49 g   
1
0,14 g   
39
Minerały
  
  
Potas
356,00 mg   
12
228,00 mg   
32
Żelazo
2,43 mg   
4
0,17 mg   
99+
Sód
20,00 mg   
5
18,00 mg   
6
Wapń
14,00 mg   
27
6,00 mg   
39
Magnez
32,00 mg   
4
10,00 mg   
25
Cynk
1,10 mg   
2
0,09 mg   
24
Fosfor
113,00 mg   
1
11,00 mg   
35
Mangan
1,50 mg   
2
0,03 mg   
99+
Miedź
0,44 mg   
3
0,02 mg   
99+
Selen
10,10 mcg   
2
0,70 mcg   
9
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
33,00 mg   
21
Omega 6s
366,00 mg   
4
26,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
37,60 mg   
2
Niedostępne   
Zawartość Wody
47,00 g   
99+
89,82 g   
12
Popiół
0,97 g   
8
0,41 g   
32
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!