Korzyści Zdrowotne
Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia
  
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
  
korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
  
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych
  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
  
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu
  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu
  
Alergia
  
  
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty
  
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu
  
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze
  
Reakcja alergiczna
  
Zalecany dla
  
  
Kobiety w ciąży
Yes
  
Yes
  
U kobiet karmiących
Yes
  
No
  
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)
  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
  
Wielkość Porcji
100 g
  
100 g
  
Witaminy
  
  
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Witamina B6 (Pirydoksyny)
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Witamina K (Phyllochinone)
Minerały
  
  
Kwasy tłuszczowe
  
  
Steroli
  
  
Wielkość Porcji
100 g
  
100 g
  
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
  
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
  
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
  
Kalorii w Pożywieniu
  
  
Kalorii w Soku
Niedostępne
  
Kalorii w Dżemie
250,00 kcal
  
19
Niedostępne
  
Kalorii w Pie
298,00 kcal
  
19
Niedostępne
  
Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
  
Jagoda
  
Pora roku
Wszystkie sezony
  
Wiosna, Lato
  
Odmiany
Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł
  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar
  
Bezpestkowe Odmiana
No
  
No
  
Kolor
Brązowy, Zielony
  
Jasny czerwony
  
Wewnątrz Kolor
Biały
  
Różowy
  
Kształt
Okrągły
  
Stożkowy
  
Tekstura
Chrupiący
  
soczysty
  
Smak
Soczysty, Słodkawy
  
Słodko-kwaśny
  
Pochodzenie
Ameryka, Indie
  
Europa
  
Rośnie na
Drzewa
  
Krzewy
  
Uprawa
  
  
Rodzaj Gleby
Glina, Piasek
  
Ił
  
pH Gleby
3.5-8.5
  
6-6.5
  
Warunki Klimatyczne
Gorąco, Wilgotny
  
Zimno
  
Fakty O
- Spalanie kokosowych pomaga odstraszania komarów.
- Sondaże mówią, że spada kokos zabija setki rocznie.
  
- Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
- Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
- Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
- Są one uważane za afrodyzjak.
  
W Napojach Alkoholowych
  
  
Wino
Yes
  
Yes
  
Piwo
Yes
  
Yes
  
Spirits
Yes
  
Yes
  
Koktajle
Yes
  
Yes
  
Produkcja
  
  
Górny Produktor
Indonezja
  
Stany Zjednoczone Ameryki
  
Inne Kraje
Brazylia, Indie, Filipiny, Sri Lanka
  
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja
  
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
  
Kanada
  
Górny Eksporter
Filipiny
  
Stany Zjednoczone Ameryki
  
Nazwa Botaniczna
Cocos nucifera
  
Fragaria Ananassa
  
Synonim
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Domena
Eukarya
  
Eukarya
  
Królestwo
Plantae
  
Plantae
  
Sub Królestwo
Tracheobionta
  
Tracheobionta
  
Dywizja
Magnoliophyta
  
Magnoliophyta
  
Klasa
Liliopsida
  
Magnoliopsida
  
Podklasa
Arecidae
  
Rosidae
  
Zamówienie
Arecales
  
Rosales
  
Rodzina
Arecaceae
  
Rosaceae
  
Genus
Cocos
  
Fragaria
  
Gatunki
C. nucifera
  
F. ananassa
  
Rodzajowa Grupa
Arecaceae
  
Róża