Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Pasja Owoce vs Mangostan Właściwy Żywienie


Mangostan Właściwy vs Pasja Owoce Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
23,40 g   
9
15,60 g   
23

Włókno
10,40 g   
1
Niedostępne   

Cukier
11,20 g   
16
Niedostępne   

Białko
2,20 g   
9
0,50 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg   
9
10,00 mcg   
27

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
18

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
6
0,05 mg   
18

Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg   
4
0,29 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,03 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
0,03 mcg   
35

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg   
28
7,20 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Cholina
7,60 mg   
13
Niedostępne   

Sadło
0,70 g   
10
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
348,00 mg   
13
48,00 mg   
99+

Żelazo
1,60 mg   
8
0,17 mg   
99+

Sód
28,00 mg   
2
7,00 mg   
12

Wapń
12,00 mg   
29
5,49 mg   
40

Magnez
29,00 mg   
6
13,90 mg   
21

Cynk
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
68,00 mg   
3
9,21 mg   
38

Mangan
Niedostępne   
0,10 mg   
31

Miedź
0,09 mg   
25
0,07 mg   
33

Selen
0,60 mcg   
10
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
Niedostępne   

Omega 6s
410,00 mg   
3
Niedostępne   

Steroli
  
  

Zawartość Wody
72,93 g   
99+
81,00 g   
99+

Popiół
0,80 g   
13
Niedostępne   

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce