Dom
Porównaj Owoce


Pigwa i Jujube


Jujube i Pigwa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód  
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry  

korzyści Włosy
Reguluje wzrost włosów  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA  
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Niedostępne  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,30 g  
25
20,23 g  
12

Włókno
1,90 g  
27
Niedostępne  

Białko
0,40 g  
99+
1,20 g  
19

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
33
2,00 mcg  
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg  
99+
0,90 mg  
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,08 mg  
99+
Niedostępne  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
19

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
Niedostępne  

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
15,00 mg  
40
69,00 mg  
9

Sadło
0,10 g  
99+
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
197,00 mg  
37
250,00 mg  
27

Żelazo
0,70 mg  
17
0,48 mg  
26

Sód
4,00 mg  
16
3,00 mg  
17

Wapń
11,00 mg  
32
21,00 mg  
21

Magnez
8,00 mg  
27
10,00 mg  
25

Cynk
0,04 mg  
29
0,05 mg  
28

Fosfor
17,00 mg  
28
23,00 mg  
22

Mangan
Niedostępne  
0,08 mg  
34

Miedź
0,13 mg  
14
0,00 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
Niedostępne  

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Omega 6s
49,00 mg  
33
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
83,80 g  
99+
77,86 g  
99+

Popiół
0,40 g  
33
0,51 g  
25

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal  
19
79,00 kcal  
8

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne  
Niedostępne  

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne  
Niedostępne  

Kalorii w postaci suchej
320,00 kcal  
14
287,00 kcal  
19

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne  
Niedostępne  

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
30
Niedostępne  

Kalorii w Dżemie
130,00 kcal  
35
Niedostępne  

Kalorii w Pie
310,00 kcal  
16
Niedostępne  

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Zimowy  
Jesień, Lato  

Odmiany
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM  
Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony, Żółty  
Zielony, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Chrupki  
Chrupki  

Smak
Tarta  
Słodkie  

Pochodzenie
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja  
Syria  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-7  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
  • Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
  
  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Turcja  
Chiny  

Inne Kraje
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan  
Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Argentyna  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cydonia oblonga  
Ziziphus zizyphus  

Synonim
C. vulgaris  
Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Rosales  

Rodzina
Rosaceae  
Rhamnaceae  

Genus
Cydonia  
Ziziphus  

Gatunki
C. oblonga  
Z. zizyphus  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Niedostępne  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce