Pomelo i Pomidor

Pomelo

Pomidor

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega Zakażenie układu moczowego

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości

korzyści Ogólnych

Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie

Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Bóle Brzucha, Biegunka, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Trudności w połykaniu, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Zawroty głowy, Ból brzucha

Zgaga

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

9,62 g

99+

3,90 g

99+

Włókno

1,00 g

1,20 g

Cukier

Niedostępne

2,60 g

99+

Białko

0,76 g

0,90 g

Carb Stosunek Protein

0,08

0,23

Witaminy

Witamina A (Retinol)

Niedostępne

42,00 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg

0,04 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg

0,02 mg

Witamina B3 (Niacyna)

0,22 mg

99+

0,59 mg

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne

0,09 mg

99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg

99+

0,08 mg

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Niedostępne

15,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

61,00 mg

14,00 mg

99+

Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne

0,54 mg

Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne

7,90 mcg

Likopen

Niedostępne

2 573,00 mcg

Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne

123,00 mcg

Cholina

Niedostępne

6,70 mg

Sadło

0,04 g

99+

0,20 g

Minerały

Potas

216,00 mg

237,00 mg

Żelazo

0,11 mg

99+

0,27 mg

Sód

1,00 mg

5,00 mg

Wapń

4,00 mg

99+

10,00 mg

Magnez

6,00 mg

11,00 mg

Cynk

0,08 mg

0,17 mg

Fosfor

17,00 mg

24,00 mg

Mangan

0,02 mg

99+

0,11 mg

Miedź

0,05 mg

99+

0,06 mg

Selen

Niedostępne

0,00 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

Niedostępne

3,00 mg

Omega 6s

Niedostępne

80,00 mg

Steroli

Fitosteroli

Niedostępne

7,00 mg

Zawartość Wody

89,10 g

94,52 g

Popiół

0,50 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

38,00 kcal

18,00 kcal

99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne

Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne

16,00 kcal

Kalorii w postaci suchej

350,00 kcal

258,00 kcal

Kalorii w puszkach Form

Niedostępne

17,00 kcal

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

43,00 kcal

17,00 kcal

99+

Kalorii w Dżemie

Niedostępne

110,00 kcal

Kalorii w Pie

290,00 kcal

150,00 kcal

99+

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus, Tropikalny

Jagoda, Owoce Warzywa

Pora roku

Wszystkie sezony

Odmiany

Chandler, Koktajl, Kubański Shaddock, Hirado Buntan, miód, Jaffa Red Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Słodki i Sweetie

Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson

Bezpestkowe Odmiana

Yes

Kolor

Zielony, Różowy, Czerwony, Żółty

Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty

Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty

Czerwony

Kształt

Okrągły

Tekstura

Succulent