Dom
Porównaj Owoce


Pomelo vs Cytrynowy


Cytrynowy vs Pomelo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega Zakażenie układu moczowego  
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu  

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie  
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Bóle Brzucha, Biegunka, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Trudności w połykaniu, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Zawroty głowy, Ból brzucha  
Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
9,62 g  
99+
9,30 g  
99+

Włókno
1,00 g  
38
2,80 g  
23

Cukier
8,40 g  
39
2,50 g  
99+

Białko
0,76 g  
38
1,10 g  
21

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,12  
14

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
138,00 mcg  
7
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,22 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg  
34
0,19 mg  
38

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg  
26
11,00 mcg  
24

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
61,00 mg  
12
53,00 mg  
15

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,15 mg  
38

Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
11,00 mcg  
34

Cholina
14,20 mg  
2
5,10 mg  
29

Sadło
0,04 g  
99+
0,30 g  
28

Minerały
  
  

Potas
216,00 mg  
34
138,00 mg  
99+

Żelazo
0,11 mg  
99+
0,60 mg  
21

Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Wapń
4,00 mg  
99+
26,00 mg  
17

Magnez
6,00 mg  
29
8,00 mg  
27

Cynk
0,08 mg  
25
0,06 mg  
27

Fosfor
17,00 mg  
28
16,00 mg  
29

Mangan
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Miedź
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
26,00 mg  
25

Omega 6s
30,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
11,00 mg  
17

Zawartość Wody
89,10 g  
16
88,98 g  
17

Popiół
0,50 g  
27
0,30 g  
39

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
38,00 kcal  
99+
29,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
38,00 kcal  
39
29,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
38,00 kcal  
99+
22,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal  
13
267,00 kcal  
34

Kalorii w puszkach Form
38,00 kcal  
40
21,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
43,00 kcal  
35
22,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
290,00 kcal  
24
285,00 kcal  
26

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Tropikalny  
Cytrus, Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Chandler, Koktajl, Kubański Shaddock, Hirado Buntan, miód, Jaffa Red Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Słodki i Sweetie  
Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Zielony, Różowy, Czerwony, Żółty  
Żółty, Żółto-pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Żółty  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
Succulent  

Smak
Soczysty, Słodkie  
Kwaśny  

Pochodzenie
Malezja, Azji Południowo-Wschodniej, Tajlandia  
Chiny, Indie  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Piaszczysty  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Gorąco, Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • Pomelo Owoców kwiaty są wykorzystywane do wytwarzania perfum.
  • Drewno drzew pomelo jest stosowany do wytwarzania uchwytów narzędziowych.
  • Wysokość pomelo może być 15-20 stóp.
  
  • Olej uzyskiwany z skórki cytryny stosowana jest do fingerboard gitary.
  • W czasie renesansu, panie wykorzystywane cytryny aby czerwienić ustami.
  • Aroms z cytryny obniża poziom hormonów stresu.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Argentyna, Brazylia, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Meksyk  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus maxima  
Citrus limon  

Synonim
Citrus grandis  
Cytrus Limon  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Sapindales  

Rodzina
Rutaceae  
Rutaceae  

Genus
Citrus  
Citrus  

Gatunki
C. maxima  
C. limon  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Owoc cytrusowy  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce