Dom
Porównaj Owoce


Różowy Grejpfrut i Karambola


Karambola i Różowy Grejpfrut


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby  
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
-  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Nudności, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,70 g  
99+
6,73 g  
99+

Włókno
1,60 g  
32
2,80 g  
23

Cukier
6,90 g  
99+
3,98 g  
99+

Białko
0,80 g  
37
1,04 g  
23

Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,15  
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
58,00 mcg  
12
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,20 mg  
99+
0,37 mg  
39

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,26 mg  
22
0,39 mg  
10

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
34
0,02 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
13,00 mcg  
22
12,00 mcg  
23

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
31,20 mg  
27
34,40 mg  
24

Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg  
39
0,15 mg  
38

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Likopen
1 419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
5,00 mcg  
39
66,00 mcg  
24

Cholina
7,70 mg  
15
7,60 mg  
16

Sadło
0,14 g  
39
0,33 g  
25

Minerały
  
  

Potas
135,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+

Żelazo
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Sód
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Wapń
22,00 mg  
21
3,00 mg  
99+

Magnez
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Cynk
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Fosfor
18,00 mg  
27
12,00 mg  
34

Mangan
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Miedź
0,03 mg  
99+
0,14 mg  
13

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
27,00 mg  
24

Omega 6s
29,00 mg  
99+
157,00 mg  
13

Steroli
  
  

Fitosteroli
15,00 mg  
13
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
88,06 g  
22
91,38 g  
8

Popiół
0,36 g  
36
0,52 g  
25

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
42,00 kcal  
39
31,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
42,00 kcal  
37
28,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
31,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
326,00 kcal  
17
300,00 kcal  
23

Kalorii w puszkach Form
32,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
39,00 kcal  
38
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
320,00 kcal  
16
230,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Jesień, Wiosna, Lato  

Odmiany
Rio Gwiazda, Płomień, Thompson i Gwiazda Ruby  
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Różowy, Czerwony  
Złoty żółty, Zielony  

Wewnątrz Kolor
Różowy  
żółto-zielonego  

Kształt
Okrągły  
Owalna i Star (Przekrój)  

Tekstura
Succulent  
Chrupiący  

Smak
Słodkie, Tangy  
Chrupiący, Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Barbados  
Sri Lanka  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-8  
4.5-7  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły  
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Grejpfruty są wykorzystywane do ochrony drewnianych narzędzi ze względu na jego właściwości anty-grzybicze.
  • Rośnie w klastrach jak winogrona i stąd zwane jako grejpfruta.
  
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Tajwan  

Inne Kraje
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Japonia  
Europa  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Malezja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus paradisi  
Averrhoa carambola  

Synonim
Citrus Paradisi  
Karambola pospolita  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Oxalidales  

Rodzina
Rutaceae  
Szczawikowate  

Genus
Citrus  
Averrhoa  

Gatunki
C. × paradisi  
A. carambola  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce