Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Tamarillo i Cytrynowy


Cytrynowy i Tamarillo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi   
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu   

korzyści Ogólnych
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym   
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Chroni włosy   
Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   
Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk   

Skutki Uboczne
Zgaga   
Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
3,80 g   
99+
9,30 g   
99+

Włókno
3,30 g   
18
2,80 g   
22

Cukier
1,00 g   
99+
2,50 g   
99+

Białko
2,00 g   
10
1,10 g   
21

Carb Stosunek Protein
0,52   
1
0,12   
14

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,48 mcg   
34
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
34

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg   
8
0,08 mg   
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg   
31
11,00 mcg   
24

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg   
29
53,00 mg   
15

Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg   
3
0,15 mg   
33

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
11,00 mcg   
30

Cholina
0,00 mg   
32
5,10 mg   
24

Sadło
0,36 g   
24
0,30 g   
28

Minerały
  
  

Potas
321,00 mg   
16
138,00 mg   
99+

Żelazo
0,57 mg   
22
0,60 mg   
21

Sód
1,44 mg   
19
2,00 mg   
18

Wapń
10,70 mg   
33
26,00 mg   
17

Magnez
20,60 mg   
13
8,00 mg   
27

Cynk
0,15 mg   
18
0,06 mg   
27

Fosfor
38,90 mg   
10
16,00 mg   
29

Mangan
0,11 mg   
29
0,03 mg   
99+

Miedź
0,05 mg   
40
0,04 mg   
99+

Selen
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23

Omega 6s
0,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
Niedostępne   

Zawartość Wody
84,00 g   
40
88,98 g   
15

Popiół
0,00 g   
99+
0,30 g   
38

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
31,00 kcal   
22
29,00 kcal   
24

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
22,00 kcal   
27

Kalorii w postaci suchej
36,00 kcal   
99+
267,00 kcal   
25

Kalorii w puszkach Form
80,00 kcal   
11
21,00 kcal   
25

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
72,00 kcal   
15
22,00 kcal   
99+

Kalorii w Dżemie
195,00 kcal   
27
250,00 kcal   
19

Kalorii w Pie
180,00 kcal   
99+
285,00 kcal   
24

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa   
Cytrus, Drzewa owocowe   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony   
Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty   
Żółty, Żółto-pomarańczowy   

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty   
Żółty   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
Mięsisty   
Succulent   

Smak
Tangy, Tarta   
Kwaśny   

Pochodzenie
Afryka Południowa   
Chiny, Indie   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.8-7   
5.5-6.5   

Warunki Klimatyczne
Opad deszczu, Ciepły   
Gorąco, Słoneczny   

Fakty

Fakty O
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  
  • Olej uzyskiwany z skórki cytryny stosowana jest do fingerboard gitary.
  • W czasie renesansu, panie wykorzystywane cytryny aby czerwienić ustami.
  • Aroms z cytryny obniża poziom hormonów stresu.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Nowa Zelandia   
Chiny   

Inne Kraje
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny   
Argentyna, Brazylia, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Nowa Zelandia   
Meksyk   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum betaceum   
Citrus limon   

Synonim
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Rosidae   

Zamówienie
Solanales   
Sapindales   

Rodzina
Solanaceae   
Rutaceae   

Genus
Solanum   
Citrus   

Gatunki
Solanum betaceum   
C. limon   

Rodzajowa Grupa
Noc cień   
Owoc cytrusowy   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce