Dom
Porównaj Owoce


Tamaryndowiec vs Jambul Żywienie


Jambul vs Tamaryndowiec Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
62,50 g  
4
14,00 g  
32

Włókno
5,10 g  
10
0,60 g  
99+

Cukier
57,40 g  
3
14,00 g  
13

Białko
2,80 g  
4
1,00 g  
26

Carb Stosunek Protein
0,04  
23
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,43 mg  
1
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg  
4
0,01 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
1,94 mg  
2
0,25 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
26
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,50 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,30 mcg  
39

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
-  

Cholina
8,60 mg  
10
8,60 mg  
10

Sadło
0,60 g  
14
0,23 g  
32

Minerały
  
  

Potas
628,00 mg  
4
55,00 mg  
99+

Żelazo
2,80 mg  
2
1,41 mg  
10

Sód
28,00 mg  
2
26,20 mg  
3

Wapń
74,00 mg  
2
11,65 mg  
32

Magnez
92,00 mg  
1
35,00 mg  
3

Cynk
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Fosfor
113,00 mg  
1
15,60 mg  
30

Mangan
0,10 mg  
35
0,02 mg  
99+

Miedź
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Selen
1,30 mcg  
6
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
82,00 g  
99+
84,75 g  
40

Popiół
0,09 g  
99+
0,50 g  
27

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce