Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Tamaryndowiec vs Kumkwat Żywienie
f
Tamaryndowiec
Kumkwat
Kumkwat vs Tamaryndowiec Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
62,50 g
4
15,90 g
21
Włókno
5,10 g
10
6,50 g
6
Cukier
57,40 g
3
9,36 g
25
Białko
2,80 g
4
1,88 g
11
Carb Stosunek Protein
0,04
23
0,12
14
Witaminy
Witamina A (Retinol)
30,00 mcg
17
15,00 mcg
24
Witamina B1 (Tiamina)
0,43 mg
1
0,04 mg
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,15 mg
4
0,09 mg
11
Witamina B3 (Niacyna)
1,94 mg
2
0,43 mg
33
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg
99+
0,21 mg
30
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg
26
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg
21
17,00 mcg
18
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,50 mg
99+
43,90 mg
19
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg
37
0,15 mg
33
Witamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
129,00 mcg
9
Cholina
8,60 mg
8
8,40 mg
10
Sadło
0,60 g
14
0,86 g
8
Minerały
Potas
628,00 mg
4
486,00 mg
6
Żelazo
2,80 mg
2
0,86 mg
14
Sód
28,00 mg
2
10,00 mg
10
Wapń
74,00 mg
2
62,00 mg
3
Magnez
92,00 mg
1
20,00 mg
14
Cynk
0,10 mg
23
0,17 mg
16
Fosfor
113,00 mg
1
19,00 mg
26
Mangan
0,10 mg
31
0,14 mg
24
Miedź
0,00 mg
99+
0,10 mg
23
Selen
1,30 mcg
6
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
47,00 mg
16
Omega 6s
0,00 mg
99+
124,00 mg
15
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
16
Niedostępne
Zawartość Wody
82,00 g
99+
80,80 g
99+
Popiół
0,09 g
99+
0,50 g
26
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Tamaryndowiec i Data
Tamaryndowiec i Orzech Kokosowy
Tamaryndowiec i Oliwka
Wysokokaloryczne Owoce
Awokado Owoce
Banan Owoce
Granatowiec Owoce
Chlebowca Owoce
Oliwka Owoce
Data Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Orzech Kokosowy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Durian
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Jujube
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Kumkwat i Chlebowca
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Kumkwat i Banan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Kumkwat i Granatowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce