Dom
Porównaj Owoce


Ugli Owoc vs Truskawka Żywienie


Truskawka vs Ugli Owoc Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
11,00 g   
99+
7,68 g   
99+

Włókno
2,00 g   
26
2,00 g   
26

Cukier
8,00 g   
36
4,89 g   
99+

Białko
1,00 g   
25
0,67 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
1,00 mcg   
36

Witamina B1 (Tiamina)
Niedostępne   
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,02 mg   
36

Witamina B3 (Niacyna)
Niedostępne   
0,39 mg   
37

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,13 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,05 mg   
38

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
24,00 mcg   
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
70,00 mg   
8
58,80 mg   
13

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,29 mg   
24

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
2,20 mcg   
26

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
26,00 mcg   
27

Cholina
Niedostępne   
5,70 mg   
21

Sadło
Niedostępne   
0,30 g   
28

Minerały
  
  

Potas
Niedostępne   
153,00 mg   
99+

Żelazo
Niedostępne   
0,41 mg   
28

Sód
Niedostępne   
1,00 mg   
20

Wapń
Niedostępne   
16,00 mg   
25

Magnez
Niedostępne   
13,00 mg   
22

Cynk
Niedostępne   
0,14 mg   
19

Fosfor
Niedostępne   
24,00 mg   
21

Mangan
Niedostępne   
0,39 mg   
10

Miedź
Niedostępne   
0,05 mg   
99+

Selen
Niedostępne   
0,40 mcg   
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
65,00 mg   
12

Omega 6s
Niedostępne   
90,00 mg   
21

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
12,00 mg   
7

Zawartość Wody
Niedostępne   
90,95 g   
8

Popiół
Niedostępne   
0,40 g   
33

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce