Dom
Porównaj Owoce


Zielona Papryka i Damson


Damson i Zielona Papryka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce  
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
4,64 g  
99+
11,42 g  
99+

Włókno
1,80 g  
30
1,40 g  
34

Cukier
2,40 g  
99+
9,92 g  
29

Białko
0,86 g  
32
0,70 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,20  
7
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
18,00 mcg  
23
17,00 mcg  
24

Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
31
0,03 mg  
33

Witamina B3 (Niacyna)
0,48 mg  
31
0,42 mg  
35

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,22 mg  
7
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg  
25
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
80,40 mg  
6
9,50 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg  
25
0,26 mg  
30

Witamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg  
11
6,40 mcg  
12

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
341,00 mcg  
3
73,00 mcg  
21

Cholina
5,50 mg  
27
1,90 mg  
38

Sadło
0,17 g  
36
0,28 g  
29

Minerały
  
  

Potas
175,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Żelazo
0,34 mg  
32
0,17 mg  
99+

Sód
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Wapń
10,00 mg  
35
6,00 mg  
40

Magnez
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Cynk
0,13 mg  
20
0,10 mg  
23

Fosfor
20,00 mg  
25
16,00 mg  
29

Mangan
0,12 mg  
31
0,05 mg  
99+

Miedź
0,07 mg  
34
0,06 mg  
39

Selen
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Omega 6s
54,00 mg  
31
44,00 mg  
37

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
7,00 mg  
22

Zawartość Wody
93,90 g  
4
87,02 g  
28

Popiół
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
20,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
35

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
20,00 kcal  
99+
37,00 kcal  
40

Kalorii w postaci mrożonej
20,00 kcal  
99+
49,00 kcal  
31

Kalorii w postaci suchej
314,00 kcal  
21
240,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
20,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
25

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
30,00 kcal  
40
70,00 kcal  
18

Kalorii w Dżemie
-  
220,00 kcal  
24

Kalorii w Pie
180,00 kcal  
99+
294,00 kcal  
22

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Lato  

Odmiany
Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy  
Merryweather Damson, Shropshire suszonych śliwek, Prezydent śliwkowy, Damson Farleigh i Damson Langley bullace  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony  
Ciemny fiolet  

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony  
Żółty  

Kształt
Nieregularnie owalne  
Owalny  

Tekstura
Chrupiący  
Ziarnisty  

Smak
-  
Soczysty, Słodkie, Tarta  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa  
Syria  

Rośnie na
Krzewy  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił  
Glina, Ił, Wilgotny, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-7  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Zimno  

Fakty

Fakty O
  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
  
  • Nazwa Damson pochodzi od pierwotnej nazwy Damacus śliwki.
  • Damson wino był bardzo popularny w 19 wieku.
  • Owoc ten jest często używany w korku z powodu jej lekko cierpkim zachowania.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
No  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Zjednoczone Królestwo  

Inne Kraje
Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja  
Irlandia, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Kanada  
Francja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Capsicum annuum  
Prunus domestica subsp. insititia  

Synonim
Papryka roczna  
Prunus domowy subsp. instytut  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Alismidae  
Rosidae  

Zamówienie
Solanales  
Rosales  

Rodzina
Solanaceae  
Rosaceae  

Genus
Capsicum  
Prunus  

Gatunki
C. annum  
Prunus domestica subsp. insititia  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce