Ớt chuông xanh và cây mận
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa huyết áp cao
lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn
Tác dụng phụ
Dị ứng, miệng kích thích, họng
Dị ứng
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Không
Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
4,64 g
99+
11,42 g
99+
Chất xơ
1,80 g
28
1,40 g
32
Đường
2,40 g
99+
9,92 g
22
Chất đạm
0,86 g
32
0,70 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,20
7
0,06
21
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg
21
17,00 mcg
22
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg
17
0,03 mg
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
31
0,03 mg
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg
31
0,42 mg
35
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,22 mg
7
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg
25
5,00 mcg
30
Vitamin C (ascorbic acid)
80,40 mg
6
9,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg
21
0,26 mg
26
Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg
11
6,40 mcg
12
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
341,00 mcg
3
73,00 mcg
19
choline
5,50 mg
23
1,90 mg
31
Mập
0,17 g
36
0,28 g
29
khoáng sản
kali
175,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Bàn là
0,34 mg
32
0,17 mg
99+
sodium
3,00 mg
17
2,00 mg
18
canxi
10,00 mg
34
6,00 mg
39
magnesium
10,00 mg
25
7,00 mg
28
kẽm
0,13 mg
20
0,10 mg
23
Photpho
20,00 mg
25
16,00 mg
29
mangan
0,12 mg
27
0,05 mg
99+
Đồng
0,07 mg
34
0,06 mg
39
Selenium
0,00 mcg
17
0,00 mcg
17
Axit béo
Omega 3
8,00 mg
31
0,00 mg
38
6s Omega
54,00 mg
30
44,00 mg
36
sterol
phytosterol
9,00 mg
9
7,00 mg
12
Hàm lượng nước
93,90 g
4
87,02 g
26
Tro
0,40 g
33
0,40 g
33
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
20,00 kcal
40
46,00 kcal
27
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
20,00 kcal
28
49,00 kcal
16
Năng lượng trong mẫu khô
314,00 kcal
15
240,00 kcal
34
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn
63,00 kcal
17
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
30,00 kcal
38
70,00 kcal
17
Calo trong Jam
Không có sẵn
220,00 kcal
24
Calo trong Pie
Không có sẵn
294,00 kcal
20
Đặc điểm
Kiểu
rau quả
cây ăn quả
Mùa
Tất cả các mùa
Mùa hè
giống
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Tổng thống mận, Damson farleigh và Damson langley bullace
không hạt giống
Không
Không
Màu
màu xanh lá
Màu tím đậm
bên trong màu
Màu xanh lợt
Màu vàng
hình dáng
đột xuất bầu dục
hình trái xoan
Kết cấu
giòn
nhiều hột
Nếm thử
NA
rôm rả, Ngọt, Chua cay
Gốc
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ
Syria
mọc trên
bụi cây
Cây
Canh tác
Loại đất
trét bằng đất sét
đất sét, trét bằng đất sét, ẩm, Sandy mùn, Thoát nước tốt
pH đất
5.5-7
5.5-6.5
Điều kiện khí hậu
Ấm áp
Lạnh
Sự kiện
Sự thật về
- ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
- Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
- ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
- Tên Damson bắt nguồn từ tên gốc 'Damacus mận.
- Damson rượu đã rất phổ biến trong thế kỷ 19.
- trái cây này thường được sử dụng trong ùn tắc do hành vi hơi chua của nó.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Không
Vâng
bia
Không
Vâng
Spirits
Không
Vâng
cocktails
Không
Vâng
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Vương quốc Anh
Các nước khác
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây
Ireland, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Chủng Quốc Hoa Kỳ
Lên trên xuất khẩu
Canada
Pháp
Tên khoa học
Tên thực vật
Capsicum annuum
Prunus domestica subsp. insititia
Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Thứ hạng
Alismidae
phân lớp hoa hồng
Gọi món
Solanales
Rosales
gia đình
Solanaceae
Rosaceae
giống
cây ớt
Prunus
Loài
C. năm
Prunus domestica subsp. insititia
generic Nhóm
Không có sẵn
Không có sẵn
