Nhà
So sánh Trái cây


cây mận và Ớt chuông xanh


Ớt chuông xanh và cây mận


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa huyết áp cao  
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn  
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Dị ứng, miệng kích thích, họng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
11,42 g  
99+
4,64 g  
99+

Chất xơ
1,40 g  
34
1,80 g  
30

Đường
9,92 g  
29
2,40 g  
99+

Chất đạm
0,70 g  
99+
0,86 g  
32

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,20  
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
18,00 mcg  
23

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,06 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
35
0,48 mg  
31

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,22 mg  
7

Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
10,00 mcg  
25

Vitamin C (ascorbic acid)
9,50 mg  
99+
80,40 mg  
6

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
7,40 mcg  
11

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
73,00 mcg  
21
341,00 mcg  
3

choline
1,90 mg  
38
5,50 mg  
27

Mập
0,28 g  
29
0,17 g  
36

khoáng sản
  
  

kali
157,00 mg  
99+
175,00 mg  
99+

Bàn là
0,17 mg  
99+
0,34 mg  
32

sodium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

canxi
6,00 mg  
40
10,00 mg  
35

magnesium
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

kẽm
0,10 mg  
23
0,13 mg  
20

Photpho
16,00 mg  
29
20,00 mg  
25

mangan
0,05 mg  
99+
0,12 mg  
31

Đồng
0,06 mg  
39
0,07 mg  
34

Selenium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

6s Omega
44,00 mg  
37
54,00 mg  
31

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
87,02 g  
28
93,90 g  
4

Tro
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
46,00 kcal  
35
20,00 kcal  
99+

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
37,00 kcal  
40
20,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
49,00 kcal  
31
20,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
240,00 kcal  
99+
314,00 kcal  
21

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
63,00 kcal  
25
20,00 kcal  
99+

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal  
18
30,00 kcal  
40

Calo trong Jam
220,00 kcal  
24
-  

Calo trong Pie
294,00 kcal  
22
180,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả  
rau quả  

Mùa
Mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Tổng thống mận, Damson farleigh và Damson langley bullace  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Màu tím đậm  
màu xanh lá  

bên trong màu
Màu vàng  
Màu xanh lợt  

hình dáng
hình trái xoan  
đột xuất bầu dục  

Kết cấu
nhiều hột  
giòn  

Nếm thử
rôm rả, Ngọt, Chua cay  
-  

Gốc
Syria  
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ  

mọc trên
Cây  
bụi cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, ẩm, Sandy mùn, Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét  

pH đất
5.5-6.5  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên Damson bắt nguồn từ tên gốc 'Damacus mận.
  • Damson rượu đã rất phổ biến trong thế kỷ 19.
  • trái cây này thường được sử dụng trong ùn tắc do hành vi hơi chua của nó.
  
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Không  

bia
Vâng  
Không  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Không  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Vương quốc Anh  
Trung Quốc  

Các nước khác
Ireland, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Pháp  
Canada  

Tên khoa học

Tên thực vật
Prunus domestica subsp. insititia  
Capsicum annuum  

Từ đồng nghĩa
Prunus Domestica subsp. sự khởi xướng  
Ớt chuông annuum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Alismidae  

Gọi món
Rosales  
Solanales  

gia đình
Rosaceae  
Solanaceae  

giống
Prunus  
cây ớt  

Loài
Prunus domestica subsp. insititia  
C. năm  

generic Nhóm
-  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp