Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Susino Selvatico e Peperone Verde


Peperone Verde e Susino Selvatico


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la pressione alta   
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito   
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
11,42 g   
99+
4,64 g   
99+

Fibra
1,40 g   
32
1,80 g   
28

Zucchero
9,92 g   
22
2,40 g   
99+

Proteina
0,70 g   
99+
0,86 g   
32

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,20   
7

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
17,00 mcg   
22
18,00 mcg   
21

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
33
0,06 mg   
17

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
31

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
35
0,48 mg   
31

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,22 mg   
7

Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg   
30
10,00 mcg   
25

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,50 mg   
99+
80,40 mg   
6

Vitamina E (Tocoferolo)
0,26 mg   
26
0,37 mg   
21

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
7,40 mcg   
11

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
73,00 mcg   
19
341,00 mcg   
3

Colina
1,90 mg   
31
5,50 mg   
23

Grasso
0,28 g   
29
0,17 g   
36

Minerali
  
  

Potassio
157,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+

Ferro
0,17 mg   
99+
0,34 mg   
32

Sodio
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcio
6,00 mg   
39
10,00 mg   
34

Magnesio
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

Zinco
0,10 mg   
23
0,13 mg   
20

Fosforo
16,00 mg   
29
20,00 mg   
25

Manganese
0,05 mg   
99+
0,12 mg   
27

Rame
0,06 mg   
39
0,07 mg   
34

Selenio
0,00 mcg   
17
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31

Omega 6s
44,00 mg   
36
54,00 mg   
30

Steroli
  
  

Fitosterol
7,00 mg   
12
9,00 mg   
9

Contenuto di Acqua
87,02 g   
26
93,90 g   
4

Cenere
0,40 g   
33
0,40 g   
33

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
46,00 kcal   
27
20,00 kcal   
40

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
49,00 kcal   
16
20,00 kcal   
28

Calorie nei Forma Secca
240,00 kcal   
34
314,00 kcal   
15

Calorie negli Scatola Modulo
63,00 kcal   
17
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
70,00 kcal   
17
30,00 kcal   
38

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal   
24
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
294,00 kcal   
20
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Frutta verdura   

Stagione
Estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Merryweather Damson, Contea di Shrops Prugne, Presidente prugna, Damson Farleigh e Damson langley bullace   
Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Viola scuro   
Verde   

Dentro Colore
Giallo   
Verde Chiaro   

Forma
Ovale   
Irregolare ovale   

Struttura
Granuloso   
Croccante   

Gusto
Succoso, Dolce, Crostata   
NA   

Origine
Siria   
Central America, Messico, Sud America   

Cresce su
Alberi   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Umido, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Terra grassa   

pH del Suolo
5.5-6.5   
5.5-7   

Condizioni Climatiche
Freddo   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Il nome Damson origine dal nome originale 'Damacus prugna'.
  • vino Damson era molto popolare nel 19 ° secolo.
  • Questo frutto è spesso usato in marmellate a causa del suo comportamento leggermente acidulo.
  
  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Produzione
  
  

Top Produttore
Regno Unito   
Cina   

Altri Paesi
Irlanda, Stati Uniti d'America   
Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Francia   
Canada   

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus domestica subsp. insititia   
Capsicum annuum   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Alismidae   

Ordine
Rosales   
Solanales   

Famiglia
Rosaceae   
Solanaceae   

Genus
Prunus   
Capsicum   

Specie
Prunus domestica subsp. insititia   
C. annum   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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