Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Ớt chuông xanh và quả hồng


quả hồng và Ớt chuông xanh


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện thị lực mắt, đặc tính giảm cân   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Điều trị các bệnh về da   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, eczema, Nhức đầu, nổi mề đay, Đỏ mắt, Hắt xì, sưng tấy, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt, Thở khò khè   
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm   

Tác dụng phụ
Dị ứng, miệng kích thích, họng   
Bệnh tiêu chảy, Có thể ảnh hưởng đến mức độ huyết áp   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
4,64 g   
99+
18,59 g   
15

Chất xơ
1,80 g   
28
3,60 g   
17

Đường
2,40 g   
99+
12,53 g   
14

Chất đạm
0,86 g   
32
0,58 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,20   
7
0,03   
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg   
21
81,00 mcg   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg   
31
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,22 mg   
7
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg   
25
8,00 mcg   
27

Vitamin C (ascorbic acid)
80,40 mg   
6
7,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
2,60 mcg   
24

lycopene
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

lutein + zeaxanthin
341,00 mcg   
3
834,00 mcg   
1

choline
5,50 mg   
23
7,60 mg   
13

Mập
0,17 g   
36
0,19 g   
34

khoáng sản
  
  

kali
175,00 mg   
99+
161,00 mg   
99+

Bàn là
0,34 mg   
32
0,15 mg   
99+

sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

canxi
10,00 mg   
34
8,00 mg   
37

magnesium
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

kẽm
0,13 mg   
20
0,11 mg   
22

Photpho
20,00 mg   
25
17,00 mg   
28

mangan
0,12 mg   
27
0,36 mg   
12

Đồng
0,07 mg   
34
0,11 mg   
17

Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
8,00 mg   
31
4,00 mg   
34

6s Omega
54,00 mg   
30
39,00 mg   
38

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg   
9
4,00 mg   
14

Hàm lượng nước
93,90 g   
4
80,32 g   
99+

Tro
0,40 g   
33
0,33 g   
36

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
20,00 kcal   
40
70,00 kcal   
13

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
20,00 kcal   
28
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
314,00 kcal   
15
274,00 kcal   
23

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
30,00 kcal   
38
90,00 kcal   
11

Calo trong Jam
Không có sẵn   
345,00 kcal   
6

Calo trong Pie
Không có sẵn   
284,00 kcal   
25

Đặc điểm

Kiểu
rau quả   
quả mọng, cây ăn quả   

Mùa
Tất cả các mùa   
mùa thu, Mùa đông   

giống
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee và Fat n Sassy   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond và Tamopan   

không hạt giống
Không   
Vâng   

Màu
màu xanh lá   
trái cam, đỏ, Màu vàng   

bên trong màu
Màu xanh lợt   
trái cam   

hình dáng
đột xuất bầu dục   
Tròn   

Kết cấu
giòn   
rôm rả   

Nếm thử
NA   
Ngọt   

Gốc
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ   
Miến Điện, Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản   

mọc trên
bụi cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét   
Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
5.5-7   
6.5-7.5   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp   
Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu   

Sự kiện

Sự thật về
  • ớt chuông màu rất ngọt ngào so với ớt chuông xanh.
  • Các khoang màu trắng bên trong là nguồn giàu chất flavonoid và có thể ăn được.
  • ớt chuông đỏ có nhiều chất dinh dưỡng so với ớt chuông xanh.
  
  • quả hồng chưa chín chứa nhiều tanin được sử dụng để nấu sake và bảo quản gỗ ở Nhật Bản.
  • Một quả không ăn được nhỏ của cây hồng được nghiền nát với nước, các giải pháp được vẽ trên giấy và được sử dụng để đẩy lùi muỗi.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không   
Không có sẵn   

bia
Không   
Không có sẵn   

Spirits
Không   
Không có sẵn   

cocktails
Không   
Không có sẵn   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Trung Quốc   

Các nước khác
Ai Cập, Indonesia, Israel, Hàn Quốc, Mexico, nước Hà Lan, Nigeria, Romania, Tây Ban Nha, gà tây   
Azerbaijan, Brazil, Israel, Ý, Nhật Bản, Pakistan   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Canada   
Nhật Bản   

Tên khoa học

Tên thực vật
Capsicum annuum   
hồng   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Alismidae   
Dillenhidae   

Gọi món
Solanales   
bộ thạch nam   

gia đình
Solanaceae   
họ thị   

giống
cây ớt   
Diospyros   

Loài
C. năm   
D. kaki   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp