Zielona Papryka

Bez czarny

Zielona Papryka vs Bez czarny

Zielona Papryka

Bez czarny

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce

Profilaktyki raka, Opieka Serce

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

Bóle Brzucha, Astma, NA, Kichanie, Ból gardła

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła

Biegunka, Nudności, Wymioty

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

4,64 g18,40 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,80 g7,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

2,40 gNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

0,86 g0,66 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,200,04

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

18,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,48 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,10 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,22 mg0,23 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

80,40 mg36,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,37 mgNiedostępne

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

7,40 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

341,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

5,50 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,17 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

175,00 mg280,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,34 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

3,00 mg6,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

10,00 mg38,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

10,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,13 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,12 mgNiedostępne

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,07 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

8,00 mg85,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

54,00 mg162,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

9,00 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

93,90 g79,80 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,40 g0,60 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

20,00 kcal73,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

20,00 kcalNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

314,00 kcal340,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

30,00 kcal200,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

Niedostępne280,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

Niedostępne310,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Owoce Warzywa

Jagoda

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

Jesień

4.3 Odmiany

Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy

Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Zielony

Czarny, Czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Jasnozielony

Magenta

4.7 Kształt

Nieregularnie owalne

Okrągły

4.8 Tekstura

Chrupiący

soczysty

4.9 Smak

Soczysty, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

Europa

4.11 Rośnie na

Krzewy

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił

Piaszczysty, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5.5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepły

Ciepłego do gorącym klimacie

5 Fakty

5.1 Fakty O

Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.

Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny