Dom
 Porównaj Owoce

Zielone Jabłko vs Orzech Kokosowy Żywienie

Zielone Jabłko
Orzech Kokosowy
Orzech Kokosowy vs Zielone Jabłko Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
13,81 g   
33
24,23 g   
8
Włókno
2,40 g   
24
9,00 g   
2
Cukier
10,00 g   
20
6,23 g   
99+
Białko
0,30 g   
99+
3,33 g   
2
Carb Stosunek Protein
0,02   
26
0,22   
6
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
14
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
38
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,54 mg   
29
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg   
99+
1,01 mg   
2
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
36
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg   
32
20,80 mcg   
14
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,60 mg   
99+
3,30 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg   
29
0,24 mg   
27
Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
0,20 mcg   
34
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
29,00 mcg   
25
0,00 mcg   
36
Cholina
3,40 mg   
28
12,10 mg   
4
Sadło
0,20 g   
33
33,49 g   
1
Minerały
  
  
Potas
107,00 mg   
99+
356,00 mg   
12
Żelazo
0,10 mg   
99+
2,43 mg   
4
Sód
1,00 mg   
20
20,00 mg   
5
Wapń
6,00 mg   
39
14,00 mg   
27
Magnez
5,00 mg   
30
32,00 mg   
4
Cynk
0,00 mg   
30
1,10 mg   
2
Fosfor
11,00 mg   
35
113,00 mg   
1
Mangan
0,00 mg   
99+
1,50 mg   
2
Miedź
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
3
Selen
0,00 mcg   
17
10,10 mcg   
2
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
9,00 mg   
30
0,00 mg   
38
Omega 6s
43,00 mg   
37
366,00 mg   
4
Steroli
  
  
Fitosteroli
12,00 mg   
7
37,60 mg   
2
Zawartość Wody
85,60 g   
36
47,00 g   
99+
Popiół
0,20 g   
99+
0,97 g   
8
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!