Dom
 Porównaj Owoce

Zielony Kiwi vs Lychee Żywienie

Zielony Kiwi
Lychee
Lychee vs Zielony Kiwi Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
14,66 g  
28
16,53 g  
19
Włókno
3,00 g  
21
1,30 g  
35
Cukier
8,99 g  
36
15,23 g  
12
Białko
1,14 g  
20
0,83 g  
35
Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,05  
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
4,00 mcg  
33
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,01 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
34
0,07 mg  
14
Witamina B3 (Niacyna)
0,34 mg  
99+
0,60 mg  
24
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,18 mg  
40
0,00 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
27
0,10 mg  
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
25,00 mcg  
9
14,00 mcg  
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
92,70 mg  
5
71,50 mg  
7
Witamina E (Tokoferol)
1,46 mg  
7
0,07 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
0,40 mcg  
38
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
122,00 mcg  
13
0,00 mcg  
40
Cholina
7,80 mg  
14
7,10 mg  
18
Sadło
0,52 g  
17
0,44 g  
20
Minerały
  
  
Potas
312,00 mg  
18
171,00 mg  
99+
Żelazo
0,31 mg  
34
0,13 mg  
99+
Sód
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20
Wapń
34,00 mg  
12
5,00 mg  
99+
Magnez
17,00 mg  
17
10,00 mg  
25
Cynk
0,14 mg  
19
0,07 mg  
26
Fosfor
34,00 mg  
15
31,00 mg  
16
Mangan
0,10 mg  
36
0,06 mg  
99+
Miedź
0,13 mg  
14
0,15 mg  
11
Selen
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
42,00 mg  
21
65,00 mg  
12
Omega 6s
246,00 mg  
8
67,00 mg  
27
Steroli
  
  
Fitosteroli
15,00 mg  
13
8,00 mg  
20
Zawartość Wody
83,07 g  
99+
81,76 g  
99+
Popiół
0,61 g  
20
0,44 g  
31
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!