Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Żurawina i Rambutan


Rambutan i Żurawina


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód   
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości   

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości   
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku   
Nawilża skórę   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu   
Dobra odżywka   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty   
Nieznany   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,20 g   
39
15,70 g   
22

Włókno
4,60 g   
12
2,80 g   
22

Cukier
4,04 g   
99+
15,70 g   
6

Białko
0,39 g   
99+
1,00 g   
25

Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
38
0,07 mg   
14

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,79 mg   
13

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
14
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
30
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
1,00 mcg   
34
0,00 mcg   
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,30 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
1,20 mg   
7
0,00 mg   
99+

Witamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg   
14
0,00 mcg   
36

Cholina
5,50 mg   
23
0,00 mg   
32

Sadło
0,13 g   
40
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
85,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Żelazo
0,25 mg   
40
1,90 mg   
5

Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Wapń
8,00 mg   
37
20,00 mg   
22

Magnez
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25

Cynk
0,10 mg   
23
1,00 mg   
3

Fosfor
13,00 mg   
33
15,00 mg   
31

Mangan
0,36 mg   
11
0,00 mg   
99+

Miedź
0,06 mg   
36
0,00 mg   
99+

Selen
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38

Omega 6s
33,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
87,13 g   
25
79,50 g   
99+

Popiół
0,20 g   
99+
0,30 g   
38

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
46,00 kcal   
27
69,00 kcal   
14

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
42,00 kcal   
21
0,00 kcal   
30

Kalorii w postaci suchej
308,00 kcal   
16
150,00 kcal   
36

Kalorii w puszkach Form
151,00 kcal   
2
82,00 kcal   
10

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
54,00 kcal   
26
105,00 kcal   
9

Kalorii w Dżemie
150,00 kcal   
33
Niedostępne   

Kalorii w Pie
164,00 kcal   
99+
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Jesień   
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną   

Odmiany
Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Czerwony   
Koral czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Szarawo-białe   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
Gorzki, Tarta   
Kwaśny, Słodkie   

Pochodzenie
Ameryka Północna   
Nieznany   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone   
Glina, Ił   

pH Gleby
4.5-5   
5.5-6.5   

Warunki Klimatyczne
Ciepły   
Wilgotny   

Fakty

Fakty O
  • Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
  • Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
  • Żurawina nie rosną w wodzie.
  
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki   
Tajlandia   

Inne Kraje
Azerbejdżan, Białoruś, Bułgaria, Kanada, Łotwa, Macedonia, NA, Rumunia, Tunezja, Ukraina   
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka   

Górny Importera
Europa   
Singapur   

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki   
Tajlandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vaccinium Macrocarpon   
Nephelium lappaceum   

Synonim
Oxycoccus macrocarpus   
Rambota   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Rosidae   

Zamówienie
Ericales   
Sapindales   

Rodzina
Ericaceae   
Sapindaceae   

Genus
Vaccinium   
Nephelium   

Gatunki
Vaccinium macrocarpon   
N. lappaceum   

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce