Nhà
So sánh Trái cây


Cây Nam việt quất và Trái chôm chôm


Trái chôm chôm và Cây Nam việt quất


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, điều trị bệnh còi, phòng chống loét  
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trẻ hóa da, Tăng cường xương  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  
đặc tính khử trùng, chữa đau đầu, Loại bỏ chất thải từ thận  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá  
hydrat da  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều trị gàu  
điều tốt  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, khó thở, ngứa, Phát ban da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  
đau ngực, Viêm mũi, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Đau bụng, nôn  
-  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
12,20 g  
39
15,70 g  
22

Chất xơ
4,60 g  
12
2,80 g  
23

Đường
4,04 g  
99+
15,70 g  
9

Chất đạm
0,39 g  
99+
1,00 g  
25

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,06  
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,07 mg  
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,79 mg  
13

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
16
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
1,00 mcg  
34
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
13,30 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

choline
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Mập
0,13 g  
40
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
85,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Bàn là
0,25 mg  
40
1,90 mg  
5

sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

canxi
8,00 mg  
38
20,00 mg  
23

magnesium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

kẽm
0,10 mg  
23
1,00 mg  
3

Photpho
13,00 mg  
33
15,00 mg  
31

mangan
0,36 mg  
14
0,00 mg  
99+

Đồng
0,06 mg  
36
0,00 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
22,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

6s Omega
33,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
87,13 g  
27
79,50 g  
99+

Tro
0,20 g  
99+
0,30 g  
39

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
46,00 kcal  
35
69,00 kcal  
21

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
46,00 kcal  
34
68,00 kcal  
20

Calo trong đông lạnh mẫu
42,00 kcal  
38
0,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
308,00 kcal  
22
150,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
151,00 kcal  
5
82,00 kcal  
16

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
54,00 kcal  
27
105,00 kcal  
9

Calo trong Jam
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
164,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
24

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
mùa thu  
đầu mùa hè, đầu mùa đông, cuối mùa thu, cuối mùa xuân  

giống
Đầu Đen, Howes, Ben Lear và Stevens  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai và Lebak Bulus  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
đỏ  
màu đỏ san hô, Màu vàng  

bên trong màu
trắng  
Xám-trắng  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
Đắng, Chua cay  
Chua, Ngọt  

Gốc
Bắc Mỹ  
-  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, cát, Thoát nước tốt  
đất sét, trét bằng đất sét  

pH đất
4.5-5  
5.5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
Ẩm ướt  

Sự kiện

Sự thật về
  • Người châu Âu cho rằng hoa nam việt quất trông giống đầu của loài sếu đầu đỏ, do đó có tên là Nam việt quất.
  • Chúng còn được gọi là quả mọng nảy vì chúng nảy lên khi chín.
  • Quả nam việt quất không mọc trong nước.
  
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng để làm xà phòng và nến.
  • 'Rambut' có nghĩa là lông ở Mã Lai.
  • Nó làm cho các mặt nạ tóc tốt nhất.
  • Hạt ăn được và lành mạnh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
nước Thái Lan  

Các nước khác
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Canada, Latvia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ukraina  
Châu phi, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Philippines, Sri Lanka  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Singapore  

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
nước Thái Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Vaccinium macrocarpon  
Nephelium lappaceum  

Từ đồng nghĩa
Oxycoccus macrocarpus  
Rambota  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
bậc cao  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ thạch nam  
bồ hòn  

gia đình
Đỗ quyên Ericaceae  
Sapindaceae  

giống
Vaccinium  
Nephelium  

Loài
Vaccinium macrocarpon  
N. lappaceum  

generic Nhóm
cây thạch thảo  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp