Preiselbeere

Rambutan

Preiselbeere und Rambutan

Preiselbeere

Rambutan

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention

Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen

antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne

Spendet Feuchtigkeit der Haut

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen

Gute Conditioner

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting

Unbekannt

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

12,20 g15,70 g

1 79.18

2.2.1 Faser

4,60 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

4,04 g15,70 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,39 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,030,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,79 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

1,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

13,30 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,20 mg0,00 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

5,10 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

91,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

5,50 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,13 g0,40 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

85,00 mg138,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,25 mg1,90 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

8,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

6,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg1,00 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

13,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,36 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,06 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

22,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

33,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar0,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

87,13 G79,50 G

0 95.23

2.10 Asche

0,20 G0,30 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

46,00 kcal69,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

42,00 kcal0,00 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

308,00 kcal150,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

151,00 kcal82,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

54,00 kcal105,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

150,00 kcalNicht verfügbar

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

164,00 kcalNicht verfügbar

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Herbst

Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling

4.3 Sorten

Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Rot

Coral rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

Weiß

Gräulich-weiß

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Bitter, Torte

Sauer, Süß

4.10 Herkunft

Nordamerika

Unbekannt

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm, Sandig, Gut durchlässige

Lehm, Lehm

4.12.2 Boden-pH

4.5-55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warm

Feucht

5 Fakten

5.1 Fakten über

Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
Cranberries wachsen nicht in Wasser.