Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Rambutan vs Pomelo Żywienie
f
Rambutan
Pomelo
Pomelo vs Rambutan Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
15,70 g
22
9,62 g
99+
Włókno
2,80 g
23
1,00 g
38
Cukier
15,70 g
9
8,40 g
39
Białko
1,00 g
25
0,76 g
38
Carb Stosunek Protein
0,06
21
0,08
18
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
138,00 mcg
7
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
40
0,03 mg
28
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg
14
0,03 mg
32
Witamina B3 (Niacyna)
0,79 mg
13
0,22 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,20 mg
34
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
9,00 mcg
26
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg
99+
61,00 mg
12
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,15 mg
38
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
0,60 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
-
Cholina
0,00 mg
39
14,20 mg
2
Sadło
0,40 g
21
0,04 g
99+
Minerały
Potas
138,00 mg
99+
216,00 mg
34
Żelazo
1,90 mg
5
0,11 mg
99+
Sód
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Wapń
20,00 mg
23
4,00 mg
99+
Magnez
10,00 mg
25
6,00 mg
29
Cynk
1,00 mg
3
0,08 mg
25
Fosfor
15,00 mg
31
17,00 mg
28
Mangan
0,00 mg
99+
0,02 mg
99+
Miedź
0,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Selen
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
12,00 mg
32
Omega 6s
0,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
26
24,00 mg
6
Zawartość Wody
79,50 g
99+
89,10 g
16
Popiół
0,30 g
39
0,50 g
27
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Rambutan i Jagody Goji
Rambutan i Drzewa chlebowego
Rambutan i Rodzynki
Wysokokaloryczne Owoce
Pęcherzyca Owoce
Dynia Owoce
Tamaryndowiec Owoce
Longan Owoce
Jagody Goji Owoce
Drzewa chlebowego O...
Wysokokaloryczne Owoce
Rodzynki
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pasja Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Cherimoya
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Pomelo i Dynia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomelo i Tamaryndowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomelo i Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce