Dom
Porównaj Owoce


Pomelo i Dynia


Dynia i Pomelo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega Zakażenie układu moczowego  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie  
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Bóle Brzucha, Biegunka, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Trudności w połykaniu, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Zawroty głowy, Ból brzucha  
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
9,62 g  
99+
6,50 g  
99+

Włókno
1,00 g  
38
0,50 g  
99+

Cukier
8,40 g  
39
2,76 g  
99+

Białko
0,76 g  
38
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,15  
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
138,00 mcg  
7
426,00 mcg  
2

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,05 mg  
21

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
32
0,11 mg  
8

Witamina B3 (Niacyna)
0,22 mg  
99+
0,60 mg  
25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg  
34
0,30 mg  
15

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
28

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg  
26
16,00 mcg  
19

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
61,00 mg  
12
9,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,44 mg  
23

Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
1,10 mcg  
33

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39

Sadło
0,04 g  
99+
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
216,00 mg  
34
340,00 mg  
14

Żelazo
0,11 mg  
99+
0,80 mg  
16

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
4,00 mg  
99+
21,00 mg  
22

Magnez
6,00 mg  
29
12,00 mg  
23

Cynk
0,08 mg  
25
0,32 mg  
8

Fosfor
17,00 mg  
28
44,00 mg  
7

Mangan
0,02 mg  
99+
0,13 mg  
30

Miedź
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
82,22 mg  
10

Omega 6s
30,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
89,10 g  
16
94,20 g  
3

Popiół
0,50 g  
27
1,40 g  
5

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
38,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
38,00 kcal  
39
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
38,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal  
13
213,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
38,00 kcal  
40
34,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
43,00 kcal  
35
46,00 kcal  
33

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
130,00 kcal  
35

Kalorii w Pie
290,00 kcal  
24
244,00 kcal  
40

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Tropikalny  
Jagoda  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Chandler, Koktajl, Kubański Shaddock, Hirado Buntan, miód, Jaffa Red Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Słodki i Sweetie  
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Zielony, Różowy, Czerwony, Żółty  
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Kremowy Żółty  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
Włóknisty  

Smak
Soczysty, Słodkie  
Kremowy, Miękki, Słodkie  

Pochodzenie
Malezja, Azji Południowo-Wschodniej, Tajlandia  
Meksyk  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Piaszczysty  
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6.5  
5.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Pomelo Owoców kwiaty są wykorzystywane do wytwarzania perfum.
  • Drewno drzew pomelo jest stosowany do wytwarzania uchwytów narzędziowych.
  • Wysokość pomelo może być 15-20 stóp.
  
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus maxima  
Cucurbita maxima  

Synonim
Citrus grandis  
Cucurbita pepo, Squash  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Sapindales  
Cucurbitales  

Rodzina
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Citrus  
Cucurbita  

Gatunki
C. maxima  
Cucurbita mixta  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce