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Clementina vs Berinjela


Berinjela vs Clementina


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz problemas de circulação sanguínea  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso  
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  
Dores abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Reação alérgica, Irritação, Náusea, Erupção cutânea, Inchaço  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
12,02 g  
99+
5,88 g  
99+

Fibra
1,70 g  
31
3,00 g  
21

Açucar
9,18 g  
34
3,53 g  
99+

Proteína
0,85 g  
33
0,98 g  
27

Proteína para Rácio Carb
0,08  
18
0,17  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
681,00 mcg  
1
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
9
0,04 mg  
25

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg  
22
0,65 mg  
19

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mg  
99+
0,28 mg  
20

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
22
0,08 mg  
18

Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg  
10
22,00 mcg  
12

Vitamina C (Ácido ascórbico)
48,80 mg  
16
2,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg  
34
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
36,00 mcg  
27

Choline
14,00 mg  
3
6,90 mg  
19

Gordo
0,15 g  
38
0,18 g  
35

Minerais
  
  

Potássio
177,00 mg  
99+
229,00 mg  
31

Ferro
0,14 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Sódio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Cálcio
30,00 mg  
14
9,00 mg  
36

Magnésio
10,00 mg  
25
14,00 mg  
20

Zinco
0,06 mg  
27
0,16 mg  
17

Fósforo
21,00 mg  
24
24,00 mg  
21

Manganês
0,02 mg  
99+
0,23 mg  
22

Cobre
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
28

Selênio
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
13,00 mg  
31

6s Omega
20,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

Esteróis
  
  

Fitoesterol
8,00 mg  
20
7,00 mg  
22

Teor de água
86,58 g  
32
92,30 g  
6

Cinza
0,40 g  
34
0,66 g  
18

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
47,00 kcal  
34
25,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
47,00 kcal  
33
25,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
47,00 kcal  
33
24,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
275,00 kcal  
31
212,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
47,00 kcal  
36
24,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
40

Calorias em Jam
49,00 kcal  
39
-  

Calorias em Pie
249,00 kcal  
38
170,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Cítrico  
Fruto legume, Tropical  

Estação
Outono  
Primavera, Verão  

Variedades
Clemenules ou Nules e Nadorcott  
Magia Negra, Beleza Negra, Preto Sino, Siciliana, Italiano, Indiano(Criancinha), Japonês, Chinês e Branco  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Laranja  
Preto, Verde, Rosa, Roxa, Preto arroxeado  

Dentro de Cor
Laranja  
Branco  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Succulent  
Carnudo  

Gosto
Doce, Tangy, Tarte  
Amargo, Ligeiramente doce, Esponjoso  

Origem
China  
Índia  

Cresce sobre
Arvores  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Arenoso, Bem drenado  
Sandy loam  

O pH do solo
6-7  
6-7  

Condições climáticas
Morna para clima quente  
Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
  • Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.
  
  • Berinjela contém nicotina e pode ajudar a parar de fumar.
  • Suco feito de suas folhas e raízes é medicinal.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
No  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Produção
  
  

Top Producer
Espanha  
China  

Outros países
Argentina, Brasil, Egito, Itália, Japão, Marrocos, Turkey, Estados Unidos da America  
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Iraque, Itália, Japão, Espanha, Turkey  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Espanha  
China  

Nome científico

Nome botânico
Citrus clementina  
Solanum melongena  

Sinônimo
Clementina cítrica  
Solanum ovigerum or Solanum trongum  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordem
Sapindales  
Solanales  

Família
Rutaceae  
Solanaceae  

Gênero
Citrus  
Solanum  

Espécies
C. clementina  
S. melongena  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
-  

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