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Ad
Clementina vs Tangerina Nutrição
f
Clementina
Tangerina
Tangerina vs Clementina Nutrição
Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
12,02 g
99+
13,34 g
35
Fibra
1,70 g
29
1,80 g
28
Açucar
9,18 g
27
10,58 g
19
Proteína
0,85 g
33
0,81 g
36
Proteína para Rácio Carb
0,08
18
0,06
21
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
Não disponível
34,00 mcg
15
Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg
9
0,06 mg
16
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
30
0,04 mg
26
Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg
22
0,38 mg
38
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mg
99+
0,22 mg
28
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg
22
0,08 mg
21
Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg
10
16,00 mcg
19
Vitamina C (Ácido ascórbico)
48,80 mg
16
26,70 mg
34
Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg
29
0,20 mg
29
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Licopeno
Não disponível
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
Não disponível
138,00 mcg
6
Choline
14,00 mg
2
10,20 mg
6
Gordo
0,15 g
38
0,31 g
27
Minerais
Potássio
177,00 mg
99+
166,00 mg
99+
Ferro
0,14 mg
99+
0,15 mg
99+
Sódio
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Cálcio
30,00 mg
14
37,00 mg
10
Magnésio
10,00 mg
25
12,00 mg
23
Zinco
0,06 mg
27
0,07 mg
26
Fósforo
21,00 mg
24
20,00 mg
25
Manganês
0,02 mg
99+
0,04 mg
99+
Cobre
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Selênio
0,10 mcg
16
0,10 mcg
16
Ácidos graxos
Omega 3s
Não disponível
18,00 mg
26
6s Omega
Não disponível
48,00 mg
34
Esteróis
Teor de água
86,58 g
30
85,17 g
37
Cinza
0,40 g
33
0,38 g
34
Calorias >>
<< Benefícios
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