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Feijoa e Kumquat


Kumquat e Feijoa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar  
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica  

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Cabelo brilhante  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Problemas digestivos, Queda da pressão arterial, Urticária, Coceira, Náusea, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
12,92 g  
38
15,90 g  
21

Fibra
6,40 g  
7
6,50 g  
6

Açucar
8,20 g  
99+
9,36 g  
32

Proteína
0,98 g  
27
1,88 g  
11

Proteína para Rácio Carb
0,05  
22
0,12  
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
40
0,09 mg  
11

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,43 mg  
33

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg  
27
0,21 mg  
33

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
25
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
23,00 mcg  
11
17,00 mcg  
18

Vitamina C (Ácido ascórbico)
32,90 mg  
26
43,90 mg  
19

Vitamina E (Tocoferol)
0,16 mg  
37
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+

Licopeno
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
27,00 mcg  
29
129,00 mcg  
11

Choline
0,00 mg  
39
8,40 mg  
13

Gordo
0,60 g  
14
0,86 g  
8

Minerais
  
  

Potássio
172,00 mg  
99+
486,00 mg  
6

Ferro
0,14 mg  
99+
0,86 mg  
14

Sódio
3,00 mg  
17
10,00 mg  
10

Cálcio
17,00 mg  
25
62,00 mg  
3

Magnésio
9,00 mg  
26
20,00 mg  
14

Zinco
0,06 mg  
27
0,17 mg  
16

Fósforo
19,00 mg  
26
19,00 mg  
26

Manganês
0,08 mg  
38
0,14 mg  
28

Cobre
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
23

Selênio
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
14
47,00 mg  
18

6s Omega
214,00 mg  
9
124,00 mg  
15

Esteróis
  
  

Fitoesterol
20,00 mg  
9
13,00 mg  
15

Teor de água
83,28 g  
99+
80,80 g  
99+

Cinza
0,38 g  
35
0,50 g  
27

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
61,00 kcal  
25
71,00 kcal  
19

Calorias em fruta fresca sem casca
55,00 kcal  
28
71,00 kcal  
18

Calorias em congelado Form
47,00 kcal  
33
71,00 kcal  
18

Calorias em forma seca
747,00 kcal  
1
268,00 kcal  
33

Calorias em Canned Form
55,00 kcal  
31
71,00 kcal  
22

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
25,00 kcal  
99+
130,00 kcal  
7

Calorias em Jam
220,00 kcal  
24
245,00 kcal  
20

Calorias em Pie
300,00 kcal  
20
392,00 kcal  
5

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Cítrico  

Estação
Outono, Inverno  
Outono, Inverno  

Variedades
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu  
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenário e Nagami  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde  
Laranja, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Branco  
Laranja  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Succulent  
Suculento  

Gosto
Doce  
Doce, Tarte  

Origem
Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai  
China  

Cresce sobre
-  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Gravely loam, Arenoso  
Argila, Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
6-6.5  
6-6.5  

Condições climáticas
Frio, Caloroso  
Frio, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
  • Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.
  
  • Toda a fruta kumquat é comestível, exceto algumas sementes.
  • O sabor da pele kumquat é doce, enquanto carne interna é azedo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Nova Zelândia  
China  

Outros países
Austrália, Azerbaijão, Índia, Japão, Estados Unidos da America  
Brasil, México, Espanha, Estados Unidos da America  

Top do Importador
China  
Reino Unido  

Top Exportador
Nova Zelândia  
China  

Nome científico

Nome botânico
Acca sellowiana  
Citrus japonica  

Sinônimo
Feijoa sellowiana ou Orthostemon sellowianus  
Fortunella margarita  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Myrtales  
Sapindales  

Família
Myrtaceae  
Rutaceae  

Gênero
Acca  
Citrus  

Espécies
A. sellowiana  
C. japonica  

Grupo genérico
Murta  
Citrino Fruta  

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