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Feijoa vs Honeydew Nutrição
f
Feijoa
Honeydew
Honeydew vs Feijoa Nutrição
Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
12,92 g
38
9,09 g
99+
Fibra
6,40 g
7
0,80 g
38
Açucar
8,20 g
33
8,12 g
34
Proteína
0,98 g
27
0,54 g
99+
Proteína para Rácio Carb
0,05
22
0,05
22
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
Não disponível
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,04 mg
26
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
40
0,01 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg
99+
0,42 mg
34
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg
24
0,16 mg
39
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg
25
0,09 mg
16
Vitamina B9 (Acido fólico)
23,00 mcg
11
19,00 mcg
16
Vitamina C (Ácido ascórbico)
32,90 mg
26
18,00 mg
39
Vitamina E (Tocoferol)
0,16 mg
32
0,02 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
2,90 mcg
21
Licopeno
5,00 mcg
7
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
27,00 mcg
26
27,00 mcg
26
Choline
Não disponível
7,60 mg
13
Gordo
0,60 g
14
0,14 g
39
Minerais
Potássio
172,00 mg
99+
228,00 mg
32
Ferro
0,14 mg
99+
0,17 mg
99+
Sódio
3,00 mg
17
18,00 mg
6
Cálcio
17,00 mg
24
6,00 mg
39
Magnésio
9,00 mg
26
10,00 mg
25
Zinco
0,06 mg
27
0,09 mg
24
Fósforo
19,00 mg
26
11,00 mg
35
Manganês
0,08 mg
34
0,03 mg
99+
Cobre
0,04 mg
99+
0,02 mg
99+
Selênio
Não disponível
0,70 mcg
9
Ácidos graxos
Omega 3s
58,00 mg
13
33,00 mg
21
6s Omega
214,00 mg
9
26,00 mg
99+
Esteróis
Teor de água
83,28 g
99+
89,82 g
12
Cinza
0,38 g
34
0,41 g
32
Calorias >>
<< Benefícios
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Feijoa e Groselha vermelha
Feijoa e Toranja rosa
Feijoa e Honeydew
Frutas baixa caloria
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Ginja Frutas
Nespereiras Frutas
Groselha preta Frutas
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Toranja rosa
Benefícios
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Nutrição
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Calorias
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Branco da toranja
Benefícios
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Nutrição
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Calorias
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Nome ci...
Nectarina
Benefícios
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Nutrição
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Calorias
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Honeydew e Nespereiras
Benefícios
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Nutrição
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Calorias
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Nome ci...
Honeydew e Ginja
Benefícios
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Nutrição
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Calorias
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Honeydew e Groselha preta
Benefícios
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