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Fruta do dragão vs Americana Persimmon Nutrição

Fruta do dragão
Americana Persimmon
Americana Persimmon vs Fruta do dragão Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
14,00 g   
32
33,50 g   
5
Fibra
1,00 g   
36
Não disponível   
Açucar
8,00 g   
36
Não disponível   
Proteína
2,00 g   
10
0,80 g   
37
Proteína para Rácio Carb
0,14   
12
0,02   
26
Vitaminas
  
  
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
Não disponível   
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
Não disponível   
Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
Não disponível   
Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,00 mg   
99+
66,00 mg   
10
Gordo
0,40 g   
21
0,40 g   
21
Minerais
  
  
Potássio
Não disponível   
310,00 mg   
19
Ferro
0,65 mg   
19
2,50 mg   
3
Sódio
Não disponível   
1,00 mg   
20
Cálcio
8,80 mg   
36
27,00 mg   
16
Fósforo
36,10 mg   
12
26,00 mg   
20
Ácidos graxos
  
  
Esteróis
  
  
Teor de água
87,00 g   
27
64,40 g   
99+
Cinza
0,40 g   
33
0,90 g   
11
Calorias >>
<< Benefícios

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