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Groselha preta e Groselha


Groselha e Groselha preta


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado, Alívio da dor muscular, O tratamento da doença de Alzheimer  
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne  

Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Asma, Conjuntivite, Eczema, Coceira, Pólipos nasais, Coriza, Erupção cutânea, Inchaço  
Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  

Efeitos colaterais
Diarréia, Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina  
Irritação gástrica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,40 g  
24
10,18 g  
99+

Fibra
3,40 g  
18
4,30 g  
13

Açucar
7,40 g  
99+
4,40 g  
99+

Proteína
1,40 g  
16
0,88 g  
31

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
12,00 mcg  
27
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,40 mg  
9
0,29 mg  
17

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
26
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido fólico)
9,00 mcg  
26
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
181,00 mg  
2
27,70 mg  
33

Vitamina E (Tocoferol)
1,00 mg  
11
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
15,00 mcg  
33
70,00 mcg  
23

Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Gordo
0,40 g  
21
0,58 g  
15

Minerais
  
  

Potássio
322,00 mg  
15
198,00 mg  
37

Ferro
1,54 mg  
9
0,31 mg  
34

Sódio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Cálcio
55,00 mg  
4
25,00 mg  
18

Magnésio
24,00 mg  
10
10,00 mg  
25

Zinco
0,27 mg  
11
0,12 mg  
21

Fósforo
59,00 mg  
5
27,00 mg  
19

Manganês
0,26 mg  
21
0,14 mg  
27

Cobre
0,09 mg  
25
0,07 mg  
32

Selênio
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
72,00 mg  
11
46,00 mg  
19

6s Omega
107,00 mg  
18
271,00 mg  
6

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Teor de água
81,96 g  
99+
87,87 g  
24

Cinza
0,86 g  
12
0,49 g  
28

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal  
24
44,00 kcal  
37

Calorias em fruta fresca sem casca
63,00 kcal  
23
44,00 kcal  
35

Calorias em congelado Form
63,00 kcal  
22
44,00 kcal  
36

Calorias em forma seca
283,00 kcal  
28
360,00 kcal  
10

Calorias em Canned Form
63,00 kcal  
25
73,00 kcal  
21

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
108,00 kcal  
8
40,00 kcal  
37

Calorias em Jam
183,00 kcal  
28
150,00 kcal  
33

Calorias em Pie
270,00 kcal  
31
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga  
Baga, Fruto de árvore  

Estação
Verão  
Verão  

Variedades
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder  
Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Preto  
Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Cinzento  
Amarelada verde  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Crispy  

Gosto
Tarte  
Adstringente  

Origem
Ásia, Europa  
África, Europa, Sudoeste da Ásia  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado  
Argiloso, Bem drenado  

O pH do solo
6-6.5  
6-6.8  

Condições climáticas
Frio, Umectante  
Seco, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • A vida de planta groselha negra é de 20-30 anos.
  • O óleo extraído de sementes de groselha preta é usado na produção de produtos de cuidados da pele.
  
  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Rússia  
Alemanha  

Outros países
Nova Zelândia, Polônia, Reino Unido, Estados Unidos da America  
Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido  

Top do Importador
-  
-  

Top Exportador
-  
-  

Nome científico

Nome botânico
Ribes nigrum  
Ribes uva-crispa  

Sinônimo
R. nigrum chlorocarpum forma ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum  
Ribes grossularia  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Saxifragales  
Saxifragales  

Família
Grossulariaceae  
Grossulariaceae  

Gênero
Ribes  
Ribes  

Espécies
R. nigrum  
R. uva-crispa  

Grupo genérico
Saxifrage  
Saxifrage  

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