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Groselha vermelha vs Tamarillo


Tamarillo vs Groselha vermelha


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo  
Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos  
Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável  

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne  
Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo  
Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição  
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira  

Efeitos colaterais
Possivelmente inseguro durante a gravidez  
Azia  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
13,80 g  
34
3,80 g  
99+

Fibra
4,30 g  
13
3,30 g  
19

Açucar
7,37 g  
99+
1,00 g  
99+

Proteína
1,40 g  
16
2,00 g  
10

Proteína para Rácio Carb
0,10  
15
0,52  
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
1,48 mcg  
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,27 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg  
24
0,20 mg  
8

Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg  
27
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Ácido ascórbico)
41,00 mg  
20
29,80 mg  
29

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
2,09 mg  
4

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
47,00 mcg  
25
0,00 mcg  
40

Choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Gordo
0,20 g  
33
0,36 g  
24

Minerais
  
  

Potássio
275,00 mg  
22
321,00 mg  
16

Ferro
1,00 mg  
13
0,57 mg  
22

Sódio
1,00 mg  
20
1,44 mg  
19

Cálcio
33,00 mg  
13
10,70 mg  
34

Magnésio
13,00 mg  
22
20,60 mg  
13

Zinco
0,23 mg  
12
0,15 mg  
18

Fósforo
44,00 mg  
7
38,90 mg  
10

Manganês
0,19 mg  
23
0,11 mg  
33

Cobre
0,11 mg  
20
0,05 mg  
40

Selênio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
35,00 mg  
22
0,00 mg  
99+

6s Omega
53,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Teor de água
83,95 g  
99+
84,00 g  
99+

Cinza
0,66 g  
18
0,00 g  
99+

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
56,00 kcal  
28
31,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
56,00 kcal  
27
31,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
56,00 kcal  
26
31,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
308,00 kcal  
22
36,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
56,00 kcal  
30
80,00 kcal  
17

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
70,00 kcal  
18
72,00 kcal  
16

Calorias em Jam
165,00 kcal  
31
195,00 kcal  
27

Calorias em Pie
260,00 kcal  
34
180,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga  
Fruto legume  

Estação
Verão  
Todas as temporadas  

Variedades
Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets  
Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Vermelho  
Laranja, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Vermelho  
Amarelo cremoso  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Carnudo  

Gosto
Azedar, Tarte  
Tangy, Tarte  

Origem
Europa  
África do Sul  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Úmido, Bem drenado  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
6-7  
5.8-7  

Condições climáticas
Frio  
Chuva, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
  • chá de groselha é substituto saudável para o café.
  
  • Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
  • O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Rússia  
Nova Zelândia  

Outros países
Bélgica, França, Alemanha, Irlanda, Itália, Países Baixos, Polônia, Portugal, Escócia, Espanha, Suécia, Reino Unido  
Austrália, Chile, Colômbia, Malásia, Peru, Filipinas  

Top do Importador
Alemanha  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Rússia  
Nova Zelândia  

Nome científico

Nome botânico
Ribes rubrum  
Solanum betaceum  

Sinônimo
Ribes Rubrum  
Tomate árvore, genus Cyphomandra, Cyphomandra  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordem
Saxifragales  
Solanales  

Família
Grossulariaceae  
Solanaceae  

Gênero
Ribes  
Solanum  

Espécies
R. rubrum  
Solanum betaceum  

Grupo genérico
Saxifrage  
Erva-moura  

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