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Honeydew vs Morango


Morango vs Honeydew


Benefícios

Benefícios para a saúde
Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele  
Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação  

Benefícios gerais
Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira  
Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
9,09 g  
99+
7,68 g  
99+

Fibra
0,80 g  
40
2,00 g  
28

Açucar
8,12 g  
99+
4,89 g  
99+

Proteína
0,54 g  
99+
0,67 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,05  
22
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
1,00 mcg  
38

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
26
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg  
34
0,39 mg  
37

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,16 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg  
16
0,05 mg  
38

Vitamina B9 (Acido fólico)
19,00 mcg  
16
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Ácido ascórbico)
18,00 mg  
39
58,80 mg  
13

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
2,20 mcg  
27

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
27,00 mcg  
29
26,00 mcg  
30

Choline
7,60 mg  
16
5,70 mg  
25

Gordo
0,14 g  
39
0,30 g  
28

Minerais
  
  

Potássio
228,00 mg  
32
153,00 mg  
99+

Ferro
0,17 mg  
99+
0,41 mg  
28

Sódio
18,00 mg  
6
1,00 mg  
20

Cálcio
6,00 mg  
40
16,00 mg  
26

Magnésio
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22

Zinco
0,09 mg  
24
0,14 mg  
19

Fósforo
11,00 mg  
35
24,00 mg  
21

Manganês
0,03 mg  
99+
0,39 mg  
13

Cobre
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selênio
0,70 mcg  
9
0,40 mcg  
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
33,00 mg  
23
65,00 mg  
12

6s Omega
26,00 mg  
99+
90,00 mg  
21

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Teor de água
89,82 g  
14
90,95 g  
9

Cinza
0,41 g  
33
0,40 g  
34

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
36,00 kcal  
99+
33,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
36,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
36,00 kcal  
99+
35,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
268,00 kcal  
33
375,00 kcal  
7

Calorias em Canned Form
36,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
12

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
41,00 kcal  
36

Calorias em Jam
290,00 kcal  
11
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
310,00 kcal  
18
260,00 kcal  
34

Características

Tipo
Melão  
Baga  

Estação
Todas as temporadas  
Primavera, Verão  

Variedades
Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde, Amarelo  
Vermelho brilhante  

Dentro de Cor
Luz verde  
Rosa  

Forma
Redondo  
Cônico  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
Doce  
Sour-Sweet  

Origem
França  
Europa  

Cresce sobre
-  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado  
Greda  

O pH do solo
6-6.5  
6-6.5  

Condições climáticas
Caloroso  
Frio  

Fatos

Fatos sobre
  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
  
  • Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
  • A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
  • Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
  • Acredita-se ser um afrodisíaco.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Estados Unidos da America  

Outros países
Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  
Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey  

Top do Importador
-  
Canadá  

Top Exportador
-  
Estados Unidos da America  

Nome científico

Nome botânico
Cucumis melo  
Fragaria Ananassa  

Sinônimo
Cucumis Melo Inodorus  
Fragaria × ananassa  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordem
Cucurbitales  
Rosales  

Família
Cucurbitaceae  
Rosaceae  

Gênero
Cucumis  
Fragaria  

Espécies
C. melo  
F. ananassa  

Grupo genérico
Cabaça  
Rosa  

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