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Morango vs Honeydew


Honeydew vs Morango


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação  
Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  
Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados  
Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
7,68 g  
99+
9,09 g  
99+

Fibra
2,00 g  
28
0,80 g  
40

Açucar
4,89 g  
99+
8,12 g  
99+

Proteína
0,67 g  
99+
0,54 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg  
38
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
36
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg  
37
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,13 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
38
0,09 mg  
16

Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg  
10
19,00 mcg  
16

Vitamina C (Ácido ascórbico)
58,80 mg  
13
18,00 mg  
39

Vitamina E (Tocoferol)
0,29 mg  
28
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,90 mcg  
22

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
26,00 mcg  
30
27,00 mcg  
29

Choline
5,70 mg  
25
7,60 mg  
16

Gordo
0,30 g  
28
0,14 g  
39

Minerais
  
  

Potássio
153,00 mg  
99+
228,00 mg  
32

Ferro
0,41 mg  
28
0,17 mg  
99+

Sódio
1,00 mg  
20
18,00 mg  
6

Cálcio
16,00 mg  
26
6,00 mg  
40

Magnésio
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25

Zinco
0,14 mg  
19
0,09 mg  
24

Fósforo
24,00 mg  
21
11,00 mg  
35

Manganês
0,39 mg  
13
0,03 mg  
99+

Cobre
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Selênio
0,40 mcg  
13
0,70 mcg  
9

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
65,00 mg  
12
33,00 mg  
23

6s Omega
90,00 mg  
21
26,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Teor de água
90,95 g  
9
89,82 g  
14

Cinza
0,40 g  
34
0,41 g  
33

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
33,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
32,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
35,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
375,00 kcal  
7
268,00 kcal  
33

Calorias em Canned Form
92,00 kcal  
12
36,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
41,00 kcal  
36
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
290,00 kcal  
11

Calorias em Pie
260,00 kcal  
34
310,00 kcal  
18

Características

Tipo
Baga  
Melão  

Estação
Primavera, Verão  
Todas as temporadas  

Variedades
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar  
Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Vermelho brilhante  
Verde, Amarelo  

Dentro de Cor
Rosa  
Luz verde  

Forma
Cônico  
Redondo  

Textura
Suculento  
Suculento  

Gosto
Sour-Sweet  
Doce  

Origem
Europa  
França  

Cresce sobre
Arbustos  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
6-6.5  
6-6.5  

Condições climáticas
Frio  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
  • A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
  • Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
  • Acredita-se ser um afrodisíaco.
  
  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America  
China  

Outros países
Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey  
Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Canadá  
-  

Top Exportador
Estados Unidos da America  
-  

Nome científico

Nome botânico
Fragaria Ananassa  
Cucumis melo  

Sinônimo
Fragaria × ananassa  
Cucumis Melo Inodorus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Rosales  
Cucurbitales  

Família
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Gênero
Fragaria  
Cucumis  

Espécies
F. ananassa  
C. melo  

Grupo genérico
Rosa  
Cabaça  

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