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Morango vs Honeydew


Honeydew vs Morango


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação   
Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa   
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados   
Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
7,68 g   
99+
9,09 g   
99+

Fibra
2,00 g   
26
0,80 g   
38

Açucar
4,89 g   
99+
8,12 g   
34

Proteína
0,67 g   
99+
0,54 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
36
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg   
37
0,42 mg   
34

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,13 mg   
99+
0,16 mg   
39

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
38
0,09 mg   
16

Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg   
10
19,00 mcg   
16

Vitamina C (Ácido ascórbico)
58,80 mg   
13
18,00 mg   
39

Vitamina E (Tocoferol)
0,29 mg   
24
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
2,90 mcg   
21

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
26,00 mcg   
27
27,00 mcg   
26

Choline
5,70 mg   
21
7,60 mg   
13

Gordo
0,30 g   
28
0,14 g   
39

Minerais
  
  

Potássio
153,00 mg   
99+
228,00 mg   
32

Ferro
0,41 mg   
28
0,17 mg   
99+

Sódio
1,00 mg   
20
18,00 mg   
6

Cálcio
16,00 mg   
25
6,00 mg   
39

Magnésio
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Zinco
0,14 mg   
19
0,09 mg   
24

Fósforo
24,00 mg   
21
11,00 mg   
35

Manganês
0,39 mg   
10
0,03 mg   
99+

Cobre
0,05 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Selênio
0,40 mcg   
13
0,70 mcg   
9

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
65,00 mg   
12
33,00 mg   
21

6s Omega
90,00 mg   
21
26,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg   
7
Não disponível   

Teor de água
90,95 g   
8
89,82 g   
12

Cinza
0,40 g   
33
0,41 g   
32

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
33,00 kcal   
35
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
36,00 kcal   
19

Calorias em congelado Form
35,00 kcal   
25
36,00 kcal   
24

Calorias em forma seca
375,00 kcal   
7
268,00 kcal   
24

Calorias em Canned Form
92,00 kcal   
7
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
Não disponível   
50,00 kcal   
30

Calorias em Jam
Não disponível   
290,00 kcal   
11

Calorias em Pie
Não disponível   
310,00 kcal   
16

Características

Tipo
Baga   
Melão   

Estação
Primavera, Verão   
Todas as temporadas   

Variedades
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar   
Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Vermelho brilhante   
Verde, Amarelo   

Dentro de Cor
Rosa   
Luz verde   

Forma
Cônico   
Redondo   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
Sour-Sweet   
Doce   

Origem
Europa   
França   

Cresce sobre
Arbustos   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda   
Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
6-6.5   
6-6.5   

Condições climáticas
Frio   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
  • A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
  • Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
  • Acredita-se ser um afrodisíaco.
  
  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
China   

Outros países
Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey   
Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Canadá   
Não disponível   

Top Exportador
Estados Unidos da America   
Não disponível   

Nome científico

Nome botânico
Fragaria Ananassa   
Cucumis melo   

Sinônimo
Não Disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Rosales   
Cucurbitales   

Família
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

Gênero
Fragaria   
Cucumis   

Espécies
F. ananassa   
C. melo   

Grupo genérico
Rosa   
Cabaça   

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