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Jaca
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Jaca vs Jamelão Nutrição

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Nutrição

Porção

Carboidratos

Fibra

Açucar

Proteína

Proteína para Rácio Carb

Vitamina A (retinol)

Vitamina B1 (Tiamina)

Vitamina B2 (Riboflavina)

Vitamina B3 (Niacina)

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Vitamina B6 (Piridoxina)

Vitamina B9 (Acido fólico)

Vitamina C (Ácido ascórbico)

Vitamina E (Tocoferol)

Vitamina K (Phyllochinone)

Licopeno

Luteína + Zeaxantina

Choline

Gordo

Potássio

Ferro

Sódio

Cálcio

Magnésio

Zinco

Fósforo

Manganês

Cobre

Selênio

Omega 3s

6s Omega

Fitoesterol

Teor de água

Cinza

 
100 g
23,30 g
1,50 g
19,08 g
1,72 g
0,07
5,00 mcg
0,11 mg
0,06 mg
0,92 mg
0,24 mg
0,33 mg
24,00 mcg
13,80 mg
0,34 mg
0,70 mcg
0,00 mcg
157,00 mcg
5,40 mg
0,64 g
448,00 mg
0,23 mg
2,00 mg
24,00 mg
29,00 mg
0,13 mg
21,00 mg
0,04 mg
0,08 mg
0,60 mcg
158,00 mg
30,00 mg
10,00 mg
73,46 g
0,94 g
 
100 g
14,00 g
0,60 g
14,00 g
1,00 g
0,04
0,00 mcg
0,02 mg
0,01 mg
0,25 mg
-
0,04 mg
5,00 mcg
11,85 mg
0,73 mg
0,30 mcg
0,00 mcg
-
8,60 mg
0,23 g
55,00 mg
1,41 mg
26,20 mg
11,65 mg
35,00 mg
0,09 mg
15,60 mg
0,02 mg
0,02 mg
0,40 mcg
0,00 mg
0,00 mg
0,00 mg
84,75 g
0,50 g