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Pera vs Feijoa


Feijoa vs Pera


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração  
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento de dor de garganta  
Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Reduz rugas, O tratamento da acne  
Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Problemas digestivos, Coceira, Erupções cutâneas, Inchaço  
-  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,23 g  
26
12,92 g  
38

Fibra
3,10 g  
20
6,40 g  
7

Açucar
9,75 g  
31
8,20 g  
99+

Proteína
0,36 g  
99+
0,98 g  
27

Proteína para Rácio Carb
0,03  
25
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg  
38
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
40

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,05 mg  
99+
0,23 mg  
27

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
25

Vitamina B9 (Acido fólico)
7,00 mcg  
28
23,00 mcg  
11

Vitamina C (Ácido ascórbico)
4,30 mg  
99+
32,90 mg  
26

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,16 mg  
37

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
3,50 mcg  
20

Licopeno
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Luteína + Zeaxantina
44,00 mcg  
26
27,00 mcg  
29

Choline
5,10 mg  
29
0,00 mg  
39

Gordo
0,14 g  
39
0,60 g  
14

Minerais
  
  

Potássio
116,00 mg  
99+
172,00 mg  
99+

Ferro
0,18 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Sódio
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Cálcio
9,00 mg  
36
17,00 mg  
25

Magnésio
7,00 mg  
28
9,00 mg  
26

Zinco
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27

Fósforo
12,00 mg  
34
19,00 mg  
26

Manganês
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
38

Cobre
0,08 mg  
27
0,04 mg  
99+

Selênio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
58,00 mg  
14

6s Omega
93,00 mg  
20
214,00 mg  
9

Esteróis
  
  

Fitoesterol
8,00 mg  
20
20,00 mg  
9

Teor de água
83,96 g  
99+
83,28 g  
99+

Cinza
0,32 g  
38
0,38 g  
35

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
57,00 kcal  
27
61,00 kcal  
25

Calorias em fruta fresca sem casca
57,00 kcal  
26
55,00 kcal  
28

Calorias em congelado Form
57,00 kcal  
25
47,00 kcal  
33

Calorias em forma seca
262,00 kcal  
37
747,00 kcal  
1

Calorias em Canned Form
57,00 kcal  
29
55,00 kcal  
31

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
65,00 kcal  
20
25,00 kcal  
99+

Calorias em Jam
240,00 kcal  
21
220,00 kcal  
24

Calorias em Pie
282,00 kcal  
29
300,00 kcal  
20

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Fruto de árvore  

Estação
Outono, Verão, Inverno  
Outono, Inverno  

Variedades
Verde Anjou, Vermelho Anjou, Bartlett, Vermelho Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson  
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Amarelo  
Verde  

Dentro de Cor
Branco  
Branco  

Forma
Pera  
Oval  

Textura
Granulado  
Succulent  

Gosto
Crocante, Doce  
Doce  

Origem
China, Japão  
Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai  

Cresce sobre
Arvores  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso, Argiloso, Arenoso  
Argila loam, Gravely loam, Arenoso  

O pH do solo
5-7.5  
6-6.5  

Condições climáticas
Frio, Quente, sem geadas  
Frio, Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • A primeira árvore de pera foi plantada na América do Norte em 1620.
  • Os chineses considerada a fruta da pera ser um símbolo da imortalidade.
  
  • Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
  • Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Nova Zelândia  

Outros países
Argentina, Bélgica, Índia, Itália, Japão, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  
Austrália, Azerbaijão, Índia, Japão, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Europa  
China  

Top Exportador
China  
Nova Zelândia  

Nome científico

Nome botânico
Pyrus communis  
Acca sellowiana  

Sinônimo
Piro  
Feijoa sellowiana ou Orthostemon sellowianus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Rosales  
Myrtales  

Família
Rosaceae  
Myrtaceae  

Gênero
Pyrus  
Acca  

Espécies
P. communis  
A. sellowiana  

Grupo genérico
Rosa  
Murta  

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