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Persimmon japonês e Mirtilo


Mirtilo e Persimmon japonês


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de insolação, Melhora a visão do olho, Propriedades de perda de peso   
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea   
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Inflamação   
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Tosse, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Eczema, Desmaio, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Diarréia, Pode afetar o nível de pressão arterial   
Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
18,59 g   
15
14,49 g   
29

Fibra
3,60 g   
17
2,40 g   
24

Açucar
12,53 g   
14
9,96 g   
21

Proteína
0,58 g   
99+
0,74 g   
39

Proteína para Rácio Carb
0,03   
25
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
81,00 mcg   
7
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
22

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,42 mg   
34

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,12 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
35

Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg   
27
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido ascórbico)
7,50 mg   
99+
9,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg   
15
0,57 mg   
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
19,30 mcg   
4

Licopeno
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
834,00 mcg   
1
80,00 mcg   
17

Choline
7,60 mg   
13
6,00 mg   
20

Gordo
0,19 g   
34
0,33 g   
25

Minerais
  
  

Potássio
161,00 mg   
99+
77,00 mg   
99+

Ferro
0,15 mg   
99+
0,28 mg   
37

Sódio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Cálcio
8,00 mg   
37
6,00 mg   
39

Magnésio
9,00 mg   
26
6,00 mg   
29

Zinco
0,11 mg   
22
0,16 mg   
17

Fósforo
17,00 mg   
28
12,00 mg   
34

Manganês
0,36 mg   
12
0,34 mg   
13

Cobre
0,11 mg   
17
0,06 mg   
39

Selênio
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
4,00 mg   
34
58,00 mg   
13

6s Omega
39,00 mg   
38
88,00 mg   
22

Esteróis
  
  

Fitoesterol
4,00 mg   
14
26,40 mg   
5

Teor de água
80,32 g   
99+
84,21 g   
39

Cinza
0,33 g   
36
0,24 g   
40

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
70,00 kcal   
13
57,00 kcal   
19

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
51,00 kcal   
14

Calorias em forma seca
274,00 kcal   
23
325,00 kcal   
13

Calorias em Canned Form
Não disponível   
88,00 kcal   
9

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
90,00 kcal   
11
50,00 kcal   
30

Calorias em Jam
345,00 kcal   
6
250,00 kcal   
19

Calorias em Pie
284,00 kcal   
25
245,00 kcal   
36

Características

Tipo
Baga, Fruto de árvore   
Baga   

Estação
Outono, Inverno   
Verão   

Variedades
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan   
Limonada rosa, Bluecrop, Jay azul, Raio azul, Bônus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terra do Norte, Patriot, Sierra, Spartan, país do Norte, Northsky e Premier Climax   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo   
Azul, Índigo   

Dentro de Cor
Laranja   
Branco-acinzentado   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gosto
Doce   
Doce   

Origem
Burma, China, Índia, Japão   
América do Norte   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado   
Poroso, Bem drenado   

O pH do solo
6.5-7.5   
4.5-5.5   

Condições climáticas
Pode tolerar grande variedade de climas   
Frio   

Fatos

Fatos sobre
  • Caquis verdes contêm grande quantidade de tanino, que é usado para fabricar cerveja bem e para preservar a madeira no Japão.
  
  • mês nacional da blueberry é julho como blueberries são colhidas em julho.
  • Eles são as bagas oficiais de Nova Scotia, Canadá.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Não disponível   
Yes   

Cerveja
Não disponível   
Yes   

Spirits
Não disponível   
Yes   

Cocktails
Não disponível   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Estados Unidos da America   

Outros países
Azerbaijão, Brasil, Israel, Itália, Japão, Paquistão   
Canadá, Alemanha, Países Baixos, Polônia   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Japão   
Chile   

Nome científico

Nome botânico
Diospyros kaki   
Vaccinium myrtillus   

Sinônimo
Não Disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordem
Ericales   
Ericales   

Família
Ebenaceae   
Ericaceae   

Gênero
Diospyros   
Vaccinium   

Espécies
D. kaki   
V. myrtillus   

Grupo genérico
Não disponível   
Charneca   

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