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Sabugueiro vs Fruta milagrosa


Fruta milagrosa vs Sabugueiro


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração   
Bom para diabéticos, Melhora o bem-estar, Miraculin / milagre fruta faço coisas ácidas sabor doce   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável   
Tem efeito modificador gostos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele   
NA   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável   
NA   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta   
Coceira, Erupção cutânea   

Efeitos colaterais
Diarréia, Náusea, Vómitos   
Ele muda o sabor de alimentos ingeridos após este, Coagulação   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Não disponível   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
18,40 g   
16
Não disponível   

Fibra
7,00 g   
4
Não disponível   

Proteína
0,66 g   
99+
Não disponível   

Proteína para Rácio Carb
0,04   
24
Não disponível   

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg   
17
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
Não disponível   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
16
Não disponível   

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
Não disponível   

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mg   
6
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg   
29
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,00 mg   
23
1,33 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,78 mg   
13

Gordo
0,50 g   
18
Não disponível   

Minerais
  
  

Potássio
280,00 mg   
21
Não disponível   

Ferro
1,60 mg   
8
Não disponível   

Sódio
6,00 mg   
14
Não disponível   

Cálcio
38,00 mg   
9
Não disponível   

Magnésio
5,00 mg   
30
Não disponível   

Zinco
0,11 mg   
22
Não disponível   

Fósforo
39,00 mg   
9
Não disponível   

Cobre
0,06 mg   
36
Não disponível   

Selênio
0,60 mcg   
10
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
85,00 mg   
9
Não disponível   

6s Omega
162,00 mg   
12
Não disponível   

Esteróis
  
  

Teor de água
79,80 g   
99+
Não disponível   

Cinza
0,60 g   
20
Não disponível   

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
73,00 kcal   
11
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
340,00 kcal   
12
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
200,00 kcal   
4
Não disponível   

Calorias em Jam
280,00 kcal   
12
Não disponível   

Calorias em Pie
310,00 kcal   
16
Não disponível   

Características

Tipo
Baga   
Baga   

Estação
Outono   
Monção   

Variedades
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York   
Gymnema Sylvestre e Thaumatococcus Daniellii   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Preto, Vermelho   
Vermelho escuro   

Dentro de Cor
Magenta   
Branco-acinzentado   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Suculento   
Carnudo   

Gosto
Suculento, Doce   
NA, Doce   

Origem
Europa   
África Ocidental   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado   
Bem drenado   

O pH do solo
5.5-6.5   
4.5-5.8   

Condições climáticas
Morna para clima quente   
Chuva   

Fatos

Fatos sobre
  • De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
  
  • O nome 'milagre' por causa da experiência mágica que você começa depois de comer.
  • É também usado como adoçante natural.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
NA   

Outros países
Colômbia, Índia, México   
NA   

Top do Importador
Não disponível   
Não disponível   

Top Exportador
Não disponível   
Estados Unidos da America   

Nome científico

Nome botânico
Sambucus nigra   
Synsepalum Dulcificum   

Sinônimo
Não Disponível   
Milagre Baga, Milagrosa Baga and Doce Baga   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
NA   

Subclasse
Asteridae   
Asteridae   

Ordem
Dipsacales   
Ericales   

Família
Adoxaceae   
Sapotaceae   

Gênero
Sambucus   
Synsepalum   

Espécies
S. nigra   
S. dulcificum   

Grupo genérico
Moschatel   
Não disponível   

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