Toranja rosa e Mamão

Toranja rosa

Mamão

Benefícios

Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado

Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Impede reumatóide

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Bom condicionador, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Amaciando máscara, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Dores abdominais, Carotenemia em consumtion excessiva, Alergia do látex

Efeitos colaterais

Reação alérgica

Reação alérgica, Problemas de pele, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

10,70 g

99+

10,82 g

99+

Fibra

1,60 g

1,70 g

Açucar

6,90 g

99+

7,82 g

Proteína

0,80 g

0,50 g

99+

Proteína para Rácio Carb

0,07

0,05

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

58,00 mcg

47,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg

0,02 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg

99+

0,36 mg

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,26 mg

0,19 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg

0,04 mg

99+

Vitamina B9 (Acido fólico)

13,00 mcg

38,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

31,20 mg

62,00 mg

Vitamina E (Tocoferol)

0,13 mg

0,30 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg

2,60 mcg

Licopeno

1 419,00 mcg

1 828,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

5,00 mcg

89,00 mcg

Choline

7,70 mg

6,10 mg

Gordo

0,14 g

0,26 g

Minerais

Potássio

135,00 mg

99+

182,00 mg

99+

Ferro

0,08 mg

99+

0,25 mg

Sódio

0,00 mg

8,00 mg

Cálcio

22,00 mg

20,00 mg

Magnésio

9,00 mg

21,00 mg

Zinco

0,07 mg

0,08 mg

Fósforo

18,00 mg

10,00 mg

Manganês

0,02 mg

99+

0,04 mg

99+

Cobre

0,03 mg

99+

0,11 mg

Selênio

0,10 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

8,00 mg

47,00 mg

6s Omega

29,00 mg

99+

11,00 mg

99+

Esteróis

Teor de água

88,06 g

88,00 g

Cinza

0,36 g

0,60 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível

Calorias em fruta fresca sem casca

42,00 kcal

43,00 kcal

Calorias em congelado Form

Não disponível

39,28 kcal

Calorias em forma seca

Não disponível

258,00 kcal

Calorias em Canned Form

Não disponível

57,00 kcal

Calorias em alimentos

Calorias no suco

39,00 kcal

57,00 kcal

Calorias em Jam

250,00 kcal

260,00 kcal

Calorias em Pie

320,00 kcal

220,00 kcal

99+

Características

Tipo

Cítrico, Fruto de árvore

Melão, Fruto de árvore

Estação

Todas as temporadas

Variedades

Rio Estrela, Chama, Thompson e Rubi Estrela

Coorg Honey Dew, Pusa Anão, Pusa gigante, Pusa Majestade, Pusa Delicioso, Pusa Anão, Solo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786

Sem sementes Variedade

Cor

Rosa, Vermelho

Laranja, Amarelo

Dentro de Cor

Rosa

Laranja

Forma

Redondo

Oval

Textura

Succulent

Carnudo

Gosto

Doce, Tangy

Melado, Doce

Origem

Barbados

México, América Central

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Bem drenado

Rochoso, Arenoso, Bem drenado

O pH do solo

6-8

4.5-8

Condições climáticas

Úmido, Caloroso

Caloroso, sem geadas

Fatos

Fatos sobre

Da toranja é usado para proteger ferramentas de madeira devido às suas propriedades anti-fúngicos.
Esta fruta tem um gosto delicioso quando combinado com peixes, por exemplo, em saladas de peixe.

Sementes de mamão apresentam efeitos contraceptivos em macacos machos.
Suas sementes são usadas como um substituto para a pimenta preta, em alguns países, devido ao sabor picante.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produção

Top Producer

China