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Toranja rosa e Morango


Morango e Toranja rosa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado   
Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
No   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
10,70 g   
99+
7,68 g   
99+

Fibra
1,60 g   
30
2,00 g   
26

Açucar
6,90 g   
99+
4,89 g   
99+

Proteína
0,80 g   
37
0,67 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
58,00 mcg   
10
1,00 mcg   
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
36

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,39 mg   
37

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,26 mg   
19
0,13 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
34
0,05 mg   
38

Vitamina B9 (Acido fólico)
13,00 mcg   
22
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Ácido ascórbico)
31,20 mg   
27
58,80 mg   
13

Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg   
34
0,29 mg   
24

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26

Licopeno
1 419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
5,00 mcg   
35
26,00 mcg   
27

Choline
7,70 mg   
12
5,70 mg   
21

Gordo
0,14 g   
39
0,30 g   
28

Minerais
  
  

Potássio
135,00 mg   
99+
153,00 mg   
99+

Ferro
0,08 mg   
99+
0,41 mg   
28

Sódio
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Cálcio
22,00 mg   
20
16,00 mg   
25

Magnésio
9,00 mg   
26
13,00 mg   
22

Zinco
0,07 mg   
26
0,14 mg   
19

Fósforo
18,00 mg   
27
24,00 mg   
21

Manganês
0,02 mg   
99+
0,39 mg   
10

Cobre
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selênio
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
65,00 mg   
12

6s Omega
29,00 mg   
99+
90,00 mg   
21

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
12,00 mg   
7

Teor de água
88,06 g   
20
90,95 g   
8

Cinza
0,36 g   
35
0,40 g   
33

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
33,00 kcal   
35

Calorias em fruta fresca sem casca
42,00 kcal   
18
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
35,00 kcal   
25

Calorias em forma seca
Não disponível   
375,00 kcal   
7

Calorias em Canned Form
Não disponível   
92,00 kcal   
7

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
39,00 kcal   
36
Não disponível   

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
Não disponível   

Calorias em Pie
320,00 kcal   
14
Não disponível   

Características

Tipo
Cítrico, Fruto de árvore   
Baga   

Estação
Todas as temporadas   
Primavera, Verão   

Variedades
Rio Estrela, Chama, Thompson e Rubi Estrela   
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Rosa, Vermelho   
Vermelho brilhante   

Dentro de Cor
Rosa   
Rosa   

Forma
Redondo   
Cônico   

Textura
Succulent   
Suculento   

Gosto
Doce, Tangy   
Sour-Sweet   

Origem
Barbados   
Europa   

Cresce sobre
Arvores   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado   
Greda   

O pH do solo
6-8   
6-6.5   

Condições climáticas
Úmido, Caloroso   
Frio   

Fatos

Fatos sobre
  • Da toranja é usado para proteger ferramentas de madeira devido às suas propriedades anti-fúngicos.
  • Esta fruta tem um gosto delicioso quando combinado com peixes, por exemplo, em saladas de peixe.
  
  • Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
  • A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
  • Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
  • Acredita-se ser um afrodisíaco.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Estados Unidos da America   

Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America   
Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey   

Top do Importador
Japão   
Canadá   

Top Exportador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Nome científico

Nome botânico
Citrus paradisi   
Fragaria Ananassa   

Sinônimo
Não Disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Sapindales   
Rosales   

Família
Rutaceae   
Rosaceae   

Gênero
Citrus   
Fragaria   

Espécies
C. × paradisi   
F. ananassa   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Rosa   

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