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Rosa Pampelmusen und Erdbeere


Erdbeere und Rosa Pampelmusen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit   
Anti Depressiva, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Magen Gesundheit, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Brustschmerzen, Ekzem, Hives in den Wangen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellung, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,70 g   
99+
7,68 g   
99+

Faser
1,60 g   
30
2,00 g   
26

Zucker
6,90 g   
99+
4,89 g   
99+

Eiweiß
0,80 g   
37
0,67 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07   
20
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg   
10
1,00 mcg   
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,39 mg   
37

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg   
19
0,13 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
34
0,05 mg   
38

Vitamin B9 (Folsäure)
13,00 mcg   
22
24,00 mcg   
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
31,20 mg   
27
58,80 mg   
13

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,29 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26

Lycopin
1.419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
5,00 mcg   
35
26,00 mcg   
27

Cholin
7,70 mg   
12
5,70 mg   
21

Fett
0,14 g   
39
0,30 g   
28

Mineralien
  
  

Kalium
135,00 mg   
99+
153,00 mg   
99+

Eisen
0,08 mg   
99+
0,41 mg   
28

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Kalzium
22,00 mg   
20
16,00 mg   
25

Magnesium
9,00 mg   
26
13,00 mg   
22

Zink
0,07 mg   
26
0,14 mg   
19

Phosphor
18,00 mg   
27
24,00 mg   
21

Mangan
0,02 mg   
99+
0,39 mg   
10

Kupfer
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selen
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg   
31
65,00 mg   
12

Omega 6s
29,00 mg   
99+
90,00 mg   
21

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
12,00 mg   
7

Wassergehalt
88,06 G   
20
90,95 G   
8

Asche
0,36 G   
35
0,40 G   
33

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
33,00 kcal   
35

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
42,00 kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
35,00 kcal   
25

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
375,00 kcal   
7

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
92,00 kcal   
7

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
39,00 kcal   
36
Nicht verfügbar   

Kalorien in Jam
250,00 kcal   
19
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
320,00 kcal   
14
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht   
Beere   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Feder, Sommer   

Sorten
Rio Star, Flamme, Thompson und Sternrubin   
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Juwel, Nordöstliche, San Andreas, Meerlandschaft, Tribut und Tristar   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Rosa, Rot   
Hellrot   

Innenfarbe
Rosa   
Rosa   

Gestalten
Runden   
Konisch   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß, Scharf   
Süß-sauer   

Herkunft
Barbados   
Europa   

Wächst auf
Bäume   
Gebüsch   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige   
Lehm   

Boden-pH
6-8   
6-6.5   

Klimabedingungen
Feucht, Warm   
Kalt   

Fakten

Fakten über
Grapefruit wird verwendet, aufgrund seiner Anti-Pilz-Eigenschaften Holz Werkzeuge zu schützen. Er wächst in Büscheln wie Trauben und somit als Grapefruit genannt. Diese Frucht schmeckt köstlich, wenn sie mit Fisch gepaart, z.B. in Fischsalate .   
  • Erdbeere ist die einzige Frucht mit Samen auf seine Decke.
  • In Belgien gibt es ein Museum, Erdbeeren gewidmet.
  • Amerikaner essen fast 3,4 Pfund frische Erdbeeren pro Jahr.
  • Man glaubt, dass ein Aphrodisiakum.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Ägypten, Mexiko, Russland, Spanien, Truthahn   

Top Importeur
Japan   
Kanada   

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus paradisi   
Fragaria Ananassa   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Sapindales   
Rosales   

Familie
Rutaceae   
Rosaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Fragaria   

Spezies
C. × paradisi   
F. ananassa   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Rose   

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